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보이차.홍차.백차.등의 차를 마시며, 삶의 이야기와 건강에대해 의견을 나누고 인적 개발을 위해,행복한 여생을 위한 시간을 갖는다.
본래여래 부처님의 일상. 2025년 설 날. 대구에서, 큰스님과 단 둘이서, 소박한 떡국 한 그릇을 먹고, 단산 저수지 한바퀴 돌고..., 또, 그렇게 하루를 살았다. 1년 내내 그냥저냥 무사한 일상이 기쁨이고 행복이되기를 바래본다.
본래여래 부처님의 일상. 이 겨울에 나는, 얼음을, 시시콜콜하게 들여다 본다. 내가 모르는 그 무슨 모양과, 그 무슨 의미를 찾아서..., #자업자득. #인과응보. 그로인해 겪는, 이 겨울의 아픔과 슬픔에서 해방되기를...,
본래여래 부처님의 일상. 이 겨울에 나는, 얼음을, 시시콜콜하게 들여다 본다. 내가 모르는 그 무슨 모양과, 그 무슨 의미를 찾아서..., #자업자득. #인과응보. 그로인해 겪는, 이 겨울의 아픔과 슬픔에서 해방되기를...,
본래여래 부처님의 일상 대구 내려갔다가 1주일만에 절에 왔더니, 든든한 관이녀석은 잘 있다. 혹여나 했는데, 역시나 요사체 뒷편 도랑곁에 하수구가 막혔다. 물을 틀어놓고 갈것을..., 몇 년 전에 써먹었던, 밥솥에 전기를 꽃고 기다렸는데, 밥솥 뚜껑 부위에 패킹이 늘어져서 압력이 다 샌다. 결국, 스탠 풍년 압력 밥솥을 가져다가, 가스버너에 불을 켜고, 그 수증기로 막힌 하수구를 뚫었다. 준비 시간만 40분이나 걸리고 수증기 작업은 20분만에 끝났다. 1시간만에 성공. 다행히 오늘은 기온이 많이 따뜻하고 찬 바람이 안 불어서, 작업은 쉽게 끝났다. 몇해 전에 봉화 돈사 사장이 하는 걸 보고 배운데로 오늘 혼자 작업을 했다. 나이 들어도 필요한 것은 배우고 익혀두는 게 좋다. 실내 온도가 9도. 난방 다 되려면 시간이 꽤나 걸리겠다. 올 겨울나기는 그럭저럭 잘 하는듯 하다. 지난번 한파가 올 겨울 가장 추운 맹추위였었고, 이틀 후에는 절기 ''대한'' 이고, 2월 5일이면 ''입춘'' 이니, 곧, 봄이 오겠다. 저기 낙엽송 가지 위에, 독수리는 매일 혼자 와서, 두어시간 앉았다가 간다. 저 녀석도 이젠 기다리는 식구가 되었다. 인연은, 스치는 소소한 것들에게도 있으니...,
본래여래 부처님의 일상. 오늘은 종일 흑백 사진 찍고, 사인 넣고, 차 마시다가, 고구마 구워서 먹고, 그러다가 찜질도 하고..., 소백산엔 눈이 가득하여, 바람결이 매섭다. 가끔 흑백사진을 보면, 70년대 흑백 사진을 기억하곤, 추억 여행을 하게 된다. 그래서, 흑백 사진은 왠지, 가슴 한 쪽에서 포근함이 일어나서 좋다.
!!!공유.!!! #감정이 메마르면 #몸이 빨리 늙는다. 대부분의 사람들은 사람이 늙어가는 걸 주름살로 알 수 있다고 생각하지만, 인간의 노화는 지력이나 체력보다 감정에서 먼저 시작된다고 한다. 감정이 늙어가는 것에는 여러가지 징조가 있는데 "웃음이 사라진다" "눈물이 메말라 간다" “아름답다는 생각을 못한다" “흥이 없어지고 표정이 어둡고 공격적이며, 사나워진다" 젊은 사람들 중에도 감정이 메마른 사람들이 있는데 그런 사람들일수록 노화가 빨리 진행될 가능성이 높다. 여자가 남자보다 더 오래사는 이유도 공감력과 감성이 뛰어나고 자기 감정에 솔직하기 때문이다. 빨리 늙고 싶지 않고 보다 우아하고 곱게 나이 들고 싶다면, 더 많이 웃고, 더 많이 울고, 더 많이 놀라워 하고, 더 많이 즐거워야 한다. 감정이 풍부한 사람일수록 더 건강하게, 더 오래, 더 아름답게 살아갈 수 있다는 걸 기억해야 한다. 노년은 생각보다 멋지고 아름다운 인생길이며, 삶의 여정 중에서 마음을 비우며 살아 가기에 가장 좋은 나이이기 때문이다. 우리 인생길에 변함 없이 함께 한다는 것 큰 힘이 되고 축복 이다. 매일 안부를 묻는 우리는 아름다운 동행자이자 정다운 인생의 동반자 이다.
본래여래 부처님의 말씀. 하루에 섭취해야 하는, 5대 영양소. 물이 66퍼센트. 물이 가장 많이 차지하는 우리 몸에, 충분한 물을 섭취해야 건강하다는 증명이기도 하다. 혈관 청소와, 혈액의 건강을 위해서, 따뜻하고 청혈 작용에 큰 도움이 되는 차 마시기를 해야만 한다. 현대인들이 물을 제대로 마시지 않아서 각종 병에 걸리고, 고통에, 통증에 시달린다. 나는, 일어나서 공복에 따뜻한 차를 1리터 가량 마시고, 시시때때로 차를 마신다. 물론 잠들기 전에도 넉넉히 차를 마신다. 식사 30분 후에도 충분한 량의 차를 마신다. 이것이 내가 지켜가는 건강의 비법이다.!!!
본래여래 부처님의 일상 함박눈이 내리다가, 싸라기 눈이 내리다가, 문득, 햇살도 비치다가..., 아침 8시부터 차실에서, 창밖 눈 오는 풍경을 바라보며, 4시간을 지나도록, 꼼짝않고 앉아서, 음악 들으며, 차를 마신다. 문득 문득, 기억 속 여고시절. 하얀 칼라에 검정 치마 교복을 입고서, 3가닥 땋은 머리카락 만지작거리던, 친구들 생각이 나기도 한다. 평균 수명이 80세를 넘겼다지만, 아직도, 꽃 피우지 못하고 꺾여버리는 애닲은 사연도 비일비재한 요즘의 뒤죽박죽 어지러운 세상을 관망 할 때면, 가슴이 시리고 아프다. 누군가 하소연하던 말이 있었다. 60살이 안 된 사람이, ''애고 늙는구나''라던 그 단어가 눈에 거슬렸었다. 진정 늙은 사람이 있고, 진정 청춘도 없는 사람도 있는데, 젊지도 않고 늙지도 않은 어정쩡한 나이에, 지나치게 비관하는 모습은 차마 언급하기조차 하찮기만 하였다. 청춘을 즐기는 삶이라면, 장년에도, 노년에도 즐기는 삶이어야 하지 않을까.??? 있는 그대로의 만족함으로, 감사함으로 마음 낮추고 살기에도 저 애닲은 아가의 주검 앞에서면, 모든게 그저 미안하기만 하지 않은가~~!!! 이기적인 생각은 좀 버리고, 욕심도 좀 버리고, 허실허실하게, 해실해실한 미소 지으며 사는 것도 인간답지 않은가...,!!! 함박눈 내리는 이 추운 날씨에는, 옆구리, 가슴 데워가며, 아픔 쓰담하고, 외로움 보듬어가며 살아야 행복하지 않을까 싶다.
본래여래 부처님의 말씀. 2025년 1월 1일 아침에, 지나간 2024년은 마지막날까지도 비통하고 슬픈 일이 많은 시국에, 국민들 애환을 달래줄지 모르는, 2025년이 시작 되었다. 아픔 슬픔 겪지 않는. 평화롭고 건강하고, 행복한 한 해 되기를 바래본다. 누구나 다. 늙어가는 육신이지만, 인성은 익어가는 길이니, 늙어간다고 너무 비약하지 않기를..., 지금부터는 인성 나누고 인정나누는 사랑으로, 행복을 줍는 일상으로, 묵묵히 여여하게. 잘 살아가야지. 청춘을 지내왔으니, 이젠 노년도 즐겨야지. 청춘없이 죽어가는 목숨도 많은데..., 욕심 내지 말고, 하심하고 비우는 생각으로, 조금이라도 충분하다 여기는 만족함으로 오늘을 소중하게 잘 살아야겠지.!!! 저 아픈 죽음앞에서는, 더 이상 바랄 게 없어야하지 않을까.??? 차분히 가라앉히고서, 소중한 일상에 감사하며 살아야 한다. 오늘은. ''복''이라는 단어도 쓰기가 죄송스런 날이지 않은가.???
본래여래 부처님의 말씀. #인연. #인생. #삶. #공덕. 한 사람의 인생을 좌지우지하는, 가장 큰 영향력을 가진 사람은, 가장 가까이에 있는 사람이다.!!! 딱 한 사람으로인하여, 인생을 성공하거나, 망치거나..., 이 나라의 희대사건 중에서, 가장 어이없게 무너진 많은 사람들을 보았다. 가장, 아꼈거나, 사랑했거나 좋아했거나, 믿었거나, 의지했거나, 그런 사람에게서 가장 큰 배신을 당하거나, 인생을 망쳐버리는 경우를..., 이런, 아이러니 함은 무엇 때문일까.??? 어리석거나, 욕심 때문이거나, 한쪽만 보는 편견을 가졌거나, 한쪽만 믿는 뇌가 작동하였거나, 그랬다.!!! 한 사람의 인생을 좌지우지 하기엔, 딱 한 사람만이어도 충분하다.!!! 인생을 바꾸고자 하는가.??? 그렇다면 가장 가까이에 있는 것에서부터 떠나라.!!! 다른 세상을 만날 것이고 다른 사람들을 만날 것이고, 다른 사랑을 나눌 것이고, 그렇게 삶과 인생은 바뀌어진다.!!! 떠날 용기가 없다면, 억울해도 참고 살아야 한다.! 지은바에 따른, ''인과응보''이거나, ''자업자득''의 결과니까.!!! 그래서, 사람은 누구와 함께여야 하는지가 가장 큰 문제이다.!!! 인생 전체에 가장 큰 영향력이 있으니까.! 그래서, 안목을 길러야하고, 지혜롭게 선택을 해야하고, 잘 엮고 잘 이어나가야 한다.!!! 삶은, 금방이라도 떨어질듯이 위태로운 외나무다리 위를 걷는 것과 같고, 금방이라도 깨지고 빠질듯한 살얼음판 위를 걷는 것과도 같다.!!! 인생.!! 그 위기는, 언제나 가장 가까운 사람에게서부터 시작 된다.!!!
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