골프&라이브 #골프 #광주광역시 서구

처음오신 한타로고님 즐거웠습니다 다음에 또 뵙겠습니다 ​

★ 60대 이후의 우리네 인생 ★ 꽃다운 젊은 날들 돌아보면 굽이굽이 눈물겨운 가시밭길 그 길고도 험난했던 고난의 세월을 당신은 어떻게 살아 왔는지요? 무심한 세월의 파도 때문에 밀려 육신은 이미 여기저기 성한대 하나 없고 주변의 아까운 지인들은 하나 둘씩 불귀의 객으로 사라지고 있는 이때 정신은 자꾸만 혼미해가는 황혼 길이지만 그래도 지금까지 힘든 세월 잘 견디며 자식들 잘 길러 내어 부모의 의무 다 하고 무거운 발걸음 이끌고 여기까지 왔으니 이제는 얽매인 삶 다 풀어 놓고 잃어 버렸던 내 인생 다시 찾아 남은 세월 후회없이 살다 갑시다. 인생 나이 60을 넘으면 이성의 벽이 허물어지고 가는 시간 가는 순서 다 없으니 남녀 구분말고 부담없는 좋은 친구 만나 산이 부르면 산으로 가고, 바다가 손짓하면 바다로~ 하고 싶은 취미 생활 즐기면서 남은 인생 후회없이 즐겁게 살다가오 한 많은 이세상 어느날 갑자기 소리없이 훌적 떠날 적에 돈도. 명예도. 사랑도. 미움도. 가져갈 것 하나 없는 빈손이요. 동행해 줄 사람 하나 없으니 자식들 뒷바라지 하느라 다 쓰고 쥐꼬리 만큼 남은 돈 있으면 자신을 위해 아낌없이 다 쓰고 행여라도 사랑 때문에 가슴에 묻어둔 아픔이 남아 있다면 미련없이 다 떨쳐 버리고 "당신이 있어 나는 참 행복합니다."라고 진심으로 얘기 할 수 있는 친구 만나 남은 인생 건강하게 후회없이 살다 갑시다.

◈향기나는 당신을 누구나 좋아합니다.◈ 당신은 편견없이 듣기를 좋아하고 다정하고 잔잔한 미소로 답하기에 헤어진 후 돌이켜 생각나게 합니다. 생활이 넉넉지 못해도 베푸는 자세에 배려가 묻어나는 마음은 만나게 되는 시간 동안 편안한 행복을 안겨줍니다. 당신은 삶의 깊은 고뇌에 차 있어도 묵묵히 혼자서 헤쳐 나가는 용기에 끊임없는 노력의 감동을 보여줍니다. 당신은 허례허식이 없는 진실한 행동 따듯한 말 한마디에 마음의 벽을 허물어 가까이 다가갈 수 있도록 격이 없습니다. 당신은 언제나 만나면 반가운 인사에 상대를 최대한 존중해주고 친절하게 대해주는 당신을 누구나 좋아합니다. 당신은 한번 맺은 인연은 최선을 다해서 진실한 마음의 고운 향기가 느껴지도록 아름다운 관계를 유지할 만큼 순수합니다. 상대가 상처를 받지 않도록 부드럽게 말하는 당신은 참으로 처세가 바르고 신중하기에 당신을 누구나 좋아합니다. 이 글을 읽고 있는 사랑스러운 당신은 마음 안에 자비가 가득 고여 있기에 향기나는 당신을 누구나 좋아합니다. - 좋은 글 중에서 -

멈추면 비로소 보이는것들 #RG 스윙 https://youtube.com/shorts/tmonOwflW4o?si=wzLw1Na_DPt5mZve

★ 덕담의 기적 ★ 오늘은 어제 사용한 말의 결실이고 내일은 오늘 사용한 말의 열매다. 내가 할말의 95%가 나에게 영양을 미친다. 말은 뇌세포를 변화시킨다. 말버릇을 고치면 운명도 변한다. 호수에 돌을 던지면 파문이 일듯 말의 파장이 운명을 결정짓는다. 아침에 첫마디는 중요하다. 밝고 신나는 말로 하루를 열어라. 말에는 각인효과(刻印效果)가 있다. 같은 말 반복하면 그대로 된다. 자나 깨나 "감사 합니다"를 반복한 말기암 환자가 한순간 암세포가 사라졌다. 밝은 음색(音色)을 만들어라. 소리 색깔이 변하면 운세도 변한다. 미소 짓는 표정으로 바꿔라. 정성을 심어 말하라. 정성스런말은 소망성취의 밑바탕이다. 퉁명스러운 말투는 들어온 복도 깨뜨린다. 발성 연습을 게을리 말라. 불평불만만 쏟으면 안 되는 일만 연속된다. 투덜대는 습관은 악성 바이러스다. 열심히 경청하면 마음의 소리까지 들린다. 상대방 말에 집중 하라. 시비에 끼어들지 말고 자기 길로 가라. 두고두고 후회한다. 말에는 격인력(牽引力)이 있다. 없는 말 퍼뜨리면 재앙이 따른다. 부정적인 언어는 불운을 초래한다. 긍정적인 언어로 복을 지어라. 때로는 침묵하라. 침묵은 최상의 언어다. 눈으로 말하라. 눈은 입보다 더 많은 말을 한다. 사랑합니다. 감사합니다. 덕분입니다. 미안합니다. 를 상용어로 사용하라. 대화에도 질서가 있다. 끼어들기, 가로채기 자르기, 앞지르기는 4대 재앙 이다. 잘못은 용서를 빌고 용서를 빌면 용서하라 그래야 사랑과 평화가 깃든다. 좋은 책은 소리 내서 읽고 또 읽어라 놀라운 변화가 나타난다. 목소리를 낮춰라. 조용한 소리가 오히려 위력이 있다. 좋은 말은 인생을 바꾼다.

★ 언제나 좋은 인연으로 살고 싶다면 ★ 살다보면 할 말 하지 말아야 할 말이 있지요 살다보면 기분 좋은 말 가슴 아프게 하는 말이 있지요 살다보면 칼 보다도 더 무서운 것이 있지요 말 한마디에 천냥 빚을 갚는다는 속담처럼 어쩌면 우리 말 한마디에 좋은 인연 또 악연이 될 수도 있고 영원히 또는 남남처럼 살아갈 수도 있지요 우린 사람이기에 실수도 할 수 있고 잘못을 할 수도 있고 싫은 말도 할 수가 있지요 그러나 인간은 생각하는 동물 이성이 있기에 언제든지 마음만 먹으면 자신을 다스릴 수 있기에 나 자신이 소중한 것처럼 남도 소중히 생각 한다면 수없이 많은 말을 하고 살아가는 우리네 인생 기분 좋고 밝고 맑은 희망의 말만한다면 서로 환한 미소짖고 힘든 세상 육체는 힘들어도 편안한 마음과 함께 좋은 인연으로 살지 않을까요 - 산야와 울타리 中 -

○그리워지는 시절 ~♡ /용혜원◈ 그리워지는 시절로 한 번쯤 되돌아갈 수 있다면 어떨까 하는 생각에 나이가 들어도 향수에 깊게 빠져듭니다. 세월의 바람이 멎을까 두려워 옛 친구들을 마주 바라보고 싶어 바람구멍 숭숭 나 있는 세월이 안타까워 추억 속에 쌓였던 먼지를 털어냅니다 붙잡을 수 없도록 점점 더 달아나는 세월의 흐름이 아쉬워 멈추고 싶은 마음에 동창들을 만납니다. 똑같은 모습이 되어 버린 친구들 속에 옛 모습을 찾아내고 옛 생각을 찾아내고 옛 생각을 찾아내어 공감대가 형성되면 커져가는 웃음소리에 박수를 치며 좋아합니다 한 세월 건너서 바라보면 같이 어울리며 동심으로 가득했던 시절이 그립습니다

★ 사랑하며 아낌없는 마음으로 살자 ★ 사랑하는 마음으로 살자. 감사하는 마음으로 살자. 사랑하기에도 모자라는 시간, 감사하기에도 모자라는 시간일진데, 그 짧은 인생길에서 언성을 높이지도 말며, 서로의 가슴에 상처되는 일은 그만 두어라. 즐거워하는 마음으로 살자. 이해하는 마음으로 살자. 즐거워하기에도 모자라는 시간, 서로를 이해하기에도 모자라는 시간일진데, 그 짧은 삶의 길에서 애닯은 마음으로 살지 말지니라. 누구에게나 한번뿐인 짧은 삶을 위하여 슬픈 일들은 서로 감싸주고, 즐거운 일들은 서로 나누어야 하리니. 사랑하기에도 모자라는 시간, 감사하는 마음으로도 모자라는 시간, 아낌 없는 마음으로 오늘을 살자. 그 뜨거운 마음으로 오늘을 살자. - <아낌없는 마음으로 오늘을 살자>中 -

★ 인생 두번은 살지 못한다 ★ 누가 그럽디다 인생 나이별로 구분을 해보면 10대 나이 때 부모님이 가는 곳은 , 무조건 좋아라 따라 나섰던 나이... 인생은 신기했습니다. 20대 나이 때 친구들과 함께라면 무엇을 하든 어디를 가든 그냥 좋았던 나이... 남자는 여자를 여자는 남자를 흠모하는 연보라빛 마음 인생은 무지개 였습니다 30대 나이 때 좋아하는 사람과 함께라면 행선지를 묻지 않았던 나이... 인생은 데이트 였습니다. 40대 나이 때 어디 한번 가려면 애들 챙겨야 하고, 이것저것 준비로 걸리적거리는게 많지만 꼭 한번 가보고 말겠다고 다짐했던 나이... 인생은 해외여행을 꿈꾸는 것 같습니다. 50대 나이 때 종착역이 얼마나 남았나, 기차표도 챙기고 놓고 내리는 물건 없나 이것저것 살피는 나이... 인생은 기차여행 같습니다. 60대 나이 때 어딜가도 유서 깊은 역사가 먼저 눈에 들어오는 나이... 인생은 고적답사 여행 같습니다. 70대 나이 때 나이,학벌,재력,외모 등 아무것도 상관없이 어릴 때의 동무를 만나면 무조건 반가운 나이... 인생은 수학여행 입니다. 80대 나이 때 이때는, 누굴 찾아 나서기보다는 언제쯤 누가 찾아올까? 기다려지는 나이... 인생은 추억여행 입니다. 드문 나이 90대 나이 때 지금 누굴 기다리십니까? 아니면 어딜 가시려 합니까? 아무도 오지않고 갈데도 없는 나이... 눈도 귀도 근력도 다 떨어진나이 인생은 추억 여행 시간 여행 입니다 인생이란? 가는 승차권있어도 오는 승차권이 없으니 한장만 손에 쥐고 떠나는 단 한번 뿐인 여행과 같습니다. 인생은되돌아 오는 길이 없습니다 인생은 다시 라는 말이 없습니다 소풍 이라는단어가 아주정겹게 느껴지는 하루 어느 시인의 시귀 처럼 나 소풍 끝내고 돌아가리라 우리 인생 삶이 별겁니까? 돈 좋아 하다가 사랑 좋아 하다가 인생 끝 장면은 그렇게 끝이 난다니까요 - <황혼의 신사>中 ,김채상 -

★ 이렇게 생각하세요 ★ 힘들 때는 "이 쯤이야" 라고 생각 하세요. 슬플 때는 "하나도 안 슬퍼" 라고 생각 하세요. 억울한 일을 당할 때는 "별걸 아니네" 라고 생각 하세요. 하기 싫은 일을 할 때는 "그래 이번 한번만 하자" 라고 생각하세요. 용기가 없을 때는 "눈 딱 감고 해버리자" 라고 생각하세요. 무기력 해질 때는 "지금 당장 내가 할일이 뭐지" 라고 생각 하세요. 밥맛이 없을 때는 "굶주린 아이들의 눈동자" 를 생각 하세요. 재미가 없을 때는 "하하하 억지 웃음이라도 웃고 재미있다" 라고 웃어 주세요. - <삶은 희망이다>中 -

화요번개 스크린 모임 ​빵빵님 태조님 2분 처음만남에 타수 동점 멋지십니다. 사악한미모님 송아낼리님 도도하트님 곰돌이님 흑호님 모두 모두 함께 하여 주셔서 즐거웠습니다 다음에 또 만납시당

좋은 말을 하면 입이 예뻐진답니당

◈◈고맙게 생각하라◈◈ 매일 아침 일어나면 좋든 싫든 무엇인가 한 가지는 할 일이 있다는 것을 고맙게 생각하라. 어떤 어려움이 있더라도 일에 열중하고 최선을 다한다면 부지런해지고 굳센 의지를 갖게 되는 등 게으른 사람은 상상도 할 수 없는 여러 가지 미덕을 갖추게 된다. _찰스 킹즐리 ☞오늘의 명언 "참다운 행복은 값비싼 보석을 많이 가지고 있어야 얻을 수 있는 것으로 알기 쉽다. 그러나 우리가 무엇을 바라고 그 목표를 위해 어떻게 실천하느냐에 따라 참다운 행복이 결정된다." _로버트 루이스 스티븐슨

토요일 스크린골프 번개모임은 우리는 이렇게 즐거웠습니다 로즈님께서 회장. 취임. 축하한다고 와인 가져오셔서 모두에게 한잔씩하고 우리는 오늘 취하여서 잘 못 쳤다고 핑계대고 즐겁게 놀았습니다 로즈님 감사드립니다 고맙습니다 소원님 흑호님 송아낼리님 도도하트님 함께 하여서 즐거웠습니다 들돼지님 야생여우님 가시는길에 오셔서 인사나누고 사진도 찍어주셔서 고맙습니다 다음 주 화요일 퀀텀프렌즈스크린 번개 모임합니다. ​함께하면 즐거움 배가 됩니당

♧세계적인 문호를 만든 한마디♧ 덴마크의 오덴세라는 마을에 가난한 구두 수선공의 아들로 태어난 한 소년이 있었습니다. 글쓰기를 좋아하던 이 소년은 열 한 살 되던 해 처음으로 희곡을 썼고 기대에 찬 마음으로 사람들에게 보여줬습니다. 하지만 사람들의 반응은 기대와 달리 냉담했고 '이걸 글이라고 썼니?'라며 오히려 핀잔을 주었습니다. 소년이 크게 실망한 채 울상인 얼굴로 집에 돌아오자 어머니는 그를 꽃밭으로 데려갔습니다. "여기 이제 막 돋아난 잎새를 보렴. 지금은 보잘것없어 보이지만 언젠가는 꽃을 피운단다. 이 잎새처럼 너도 마찬가지란다." 어머니의 말에 용기를 얻은 이 소년은 훗날 아이들에게 용기와 희망을 전하고 어른들을 위로하는 위대한 작가가 되었습니다. '미운 오리 새끼', '성냥팔이 소녀' 등을 집필한 세계적인 문호, 안데르센입니다. 한 사람의 가능성은 열매를 맺기 전까진 크기와 무게를 알 수 없는 신비로운 새싹과 같아서 주변에 따뜻한 말 한마디에 작은 꽃이 되기도, 큰 나무가 되기도 합니다. 그렇게 모두가 따뜻한 위로의 말로 서로의 가능성을 키워나간다면 세상의 온도는 조금 더 따뜻해질 것입니다. <퍼온글:따뜻한 하루>

★ 인생 후반전은 이렇게 살자 ★ ▶① 일만 하지 마라. (때때로 자신의 인생을 즐겨라) ▶② 이일저일 끼어들지 마라. (한번 실패하면 골로 갈 수 있다) ▶③ 삼삼오오 놀러 다녀라. (인생은 외로운 존재이니 어울려 다녀라) ▶④ 사생결단하지 마라. (여유를 갖고 살아라) ▶⑤ 오케이(OK)를 많이 하라. (되도록 입은 닫고 지갑은 열라) ▶⑥ 육체적 스킨십을 즐겨라. (스킨십 없이 홀로 지내면 빨리 죽는다) ▶⑦ 칠십(70)%에 만족하라. (올인하지 말고 황혼의 여유를 즐기면서 살아라) ▶⑧ 팔팔하게 운동하라. (인생은 짧으니 게으르지 말고 몸과 마음을 다잡아라 ▶⑨ 구차한 변명을 삼가라. (변명만 일삼으면 사람이 몹시 추해 보인다) ▶⑩ 십(10)%는 동료들을 위해 투자하라. (노년에 가장 소중한 자산은 벗이다) - <너 늙어봤냐 난 젊어봤단다>中 -

오늘 골드레이크 라운딩 중 멋지십니다 사악한미모님 다른팀 에서 오셨네요 ㅎ 사악한미모님 할인 티켓 감사드립니다 고맙습니다 들돼지님 아이언맨님 흑호님 사진기사ㅎㅋ 초창기 골라 멤버 마린보이님 지금은 해외계시는데요 한국 오셔서 함께 라운딩 좋은 날씨에 즐거운 라운딩 하세요 ​ㅠㅠ 나도 허리만 괜찮았으면 저곳에 있었는데 ㅎ

반드시 좋아질 그날을 기다리며

어제는 다들 재미 있으셨을까요? 6번방 들돼지님, 레포츠짱님,아프셔도 참고 참석해주신 박인비님 감사드리고 5번방 회장님이신한빛님 처음 참석해주신 율하님과 율하님지인 감사드리고 어때셨을까요? 4번방 와반듯이.웃음소리빵빵.야생여우님 후반전 내기 골프 치시던데 누규가 이겼을까나? 관중들 팁 받았다는 소문이 돌던데요.. 2번방 신입이신 고흥유자님. 우리의 빅맨 아이언맨님.오랜만에 오셔서 너무반가운 티키타카님 1번밤 우리의 부총무이시고 토요번개를 책임져주신 송아넬리님.감사이신 도도하트님.항상멋치신 구2님 다들 참석해주셔서 감사드립니다. 왜 2번방 이 빠졌을까나? 사진이 없이요~ 찍느라 바빠 저와 경기이사님 흑호님을 빼먹었어요....와~제가 궁금하시면 ​토요번개에 참석해주세요~

어제는 골.라 26년 첫정모를 하였습니다. 맍은분들이 참석해주셔서 감사드리며 보내드려야했던 전회장님~ 감사드리며 새로 회장님으로 취임하셔서 지금 열일하고 계신 한빛 님 경기이사님 이신 흑호님 저(총무) 부총무이신 송아님 올한해 저희 골.라를 빛내주실분들입니다. 많은 성원 바라며 화이팅!!!하겠습니다 ​

2026년도. 첫 정모 많이 참석하여주셔서 감사드립니다 회장 이 취임식과 멀리서 고장 나주에서 까지 오셔서 고맙습니다 ​매달 정모에 모두 만납시당

★ 삶의 교훈 ★ 보지 않았거든 보았다 하지말고 듣지 않았거든 들었다 하지말라. 그릇된 선입견이 너의 눈을 멀게 하고 요망한 세치 혀가 너의 입을 갉는다. 겉이 화려하다고 그 사람 생활까지 요란한게 아니며 차림새가 남루하다고 그 사람 지갑까지 빈곤한 것은 아니다. 그 사람과 말 한마디 섞어 보지 않았다면 너의 낮은 눈으로 너의 작은 그릇으로 그의 점수를 평하지 말라 너 또한 나 또한 완벽치 않은 인간이다. 사람들은 입 때문에 망하는 사람이 많다. 칭찬에 발이 달려 있다면 험담에는 날개가 달려 있다 나의 말은 반드시 전달된다. 그 사람에 대해 알지도 못하면서 추측을 하고 단정을 지으며 말을 지어내고 또 소문을 내고 남의 얘기 함부로 하지 말라! 남의 험담을 하는것은 곧 그 사람을 부러워 하고 시기 질투하는것 밖에 되지 않는다. 너의 입이 바로 너의 그릇이고 인격이다. 혀를 다스리는 것은 나지만 내 뱉은 말이 결국 나를 다스린다. 귀로 남의 그릇됨을 듣지 말고 눈으로 남의 잘못을 보지 말며 입으로 남의 허물을 말하지 않으니 이것이 우리의 도리 입니다. 내가 귀하다 해서 남을 천하게 여기지 말고 내가 크다고 해서 작은 것을 업신 여기지 말며 나의 용맹을 믿고서 상대를 가벼이 여기지 말아야 합니다. 꽃잎이 모여 꽃이 되며 나무가 모여 숲이 되고 미소가 모여 웃음이 되듯 기쁨이 모여 행복이 된답니다.

샷이글 보시고 즐겁게 출발합니다 https://youtube.com/shorts/0elqm3sNis8?si=ralLeiMNH95ZPfJU

★ 행복 처방전 ★ 부속품도 필요 없고 건전지도 필요 없다. 다달이 돈 낼 필요가 없고 소모품 비용도 들지 않는다. 은행 금리와도 상관없으며 세금 부담도 없다. 오히려 마음의 부담을 덜어 준다. 도둑 맞을 염려도 없고 시간이 지나 퇴색할 염려도 없다. 한 가지 사이즈에 모두가 맞으며 질리지도 않는다. 가장 적은 에너지를 사용해 가장 감동적인 결과를 낳는다. 긴장과 스트레스를 풀어 주고 행복감을 키워 준다. 절망을 물리쳐 주며 당신의 눈을 빛나게 하고 스스로 당신 자신을 존중하게 해 준다. 감기, 얼굴에 난 종기, 골절상에도 효과가 있으며 불치병까지도 극적으로 낫게 한다. 이 약은 특히 가슴에 난 상처에 특효약이다. 이 약은 전혀 부작용이 없으며 오히려 혈액 순환까지 바로잡아 준다. 이것이야말로 완벽한 약이다. 처방은 이것이다. 최소한 하루에 한 번씩 식후 30분이든 식전 30분이든 서로 껴안으라는 것이다.

2월달 모두가 행복하시길 바래봅니다

○나에게 힘을 주소서○ 나에게 힘을 주소서. 지치고 힘든 일에 부딪칠 때마다 툭툭 털고 다시 일어날 힘을 주소서. 남 탓으로 세상 탓으로 원망하지 않게 하소서. 오로지 나의 실수로 인정하게 하소서. 전신이 삶의 상처로 피고름이 흘러내려도 포기하지 않게 하소서. 지나친 집착과 헛된 욕망에 빠져 남의 삶을 살지 않게 하소서. 나에게 힘을 주소서. 어떤 어려움이 찾아와도 견디고 이겨낼 수 있는 나를 신뢰하는 믿음의 기도로 헤쳐 나갈 수 있게 하소서. 사랑으로 믿음으로 끌어안을 수 있게 강한 자신감을 주소서. 가치 없는 걱정을 물리칠 수 있는 현명함을 주소서. 어제보다 오늘, 오늘보다 내일 나를 더 신뢰하고 나를 더 사랑하여 나날이 만족해하는 내가 되게 하소서. 일어나지도 않을 일에 대해 걱정하는 어리석은 내가 아니라 일어날 일에 대해 미리 준비하는 지혜로운 내가 되게 하소서. 무엇보다도 단단한 삶을 살아가게 나에게 강한 힘을 주소서. - 글/김 정한 -

★ 긍정의 힘 ★ 「욕심」은 부릴수록 더 부풀고... 「미움」은 가질수록 더 거슬리며... 「원망」은 보탤수록 더 분하고... 「아픔」은 되씹을수록 더 아리며... 「괴로움」은 느낄수록 더 깊어지고... 「집착」은 할수록 더 질겨지는것이니.. 부정적인 일들은 모두모두 지우는 게 좋습니다. 지워버리고 나면, 번거럽던 마음이 편안해지고, 마음이 편안해지면, 사는 일이 언제나 즐겁습니다. 「칭찬」은 해줄수록 더 잘 하게 되고... 「정」은 나눌수록 더 가까워지며... 「사랑」은 베풀수록 더 애틋해지고... 「몸」은 낮출수록 더 겸손해지며... 「마음」은 비울수록 더 편안해지고... 「행복」은 감사할수록 더 커지는 ... 행복은 평범한 생활속에서 언제나 감사한 마음으로 즐겁고 밝게 사는 것. - <마음에 새겨두면 좋은글 139>中 -

★ 한번뿐인 내 인생이니까 ★ 세상살이가 내 마음 같지 않다. 눈물 쏟게 만드는 일, 주저 앉히는 일, 가슴치며 원통한 일, 짜증나고 고달픈 일이 수시로 일어난다. 그로 인해 마음의 상처를 받는다. 그 누구 하나 위로해 줄 사람 없고, 내 마음과 같은 사람이 없다는 걸 문득 느낄 때가 있다. 그렇지만 어찌할 건가. 울고 있을 수만은 없다. 내 인생이니까... 내 한 번뿐인 인생이니까... 흐트러진 마음을 다시 추슬러야 한다. - <다짐하며 되새기며> ,김현태 -

덕분에 즐거웠어요~^^

나주 힐스 필드 라운딩 후 2부 스크린까지 골프로 하루을 보냈습니다 나주 힐스 흑호님 이태조님 종이배님 즐거웠습니다 라운딩 중 갑자기 왼쪽 갈비뼈 및에 통증으로 후반 스윙도 이상하게 하면 스크린도 엉망 ㅠ ㅠ 😢 다치곳이 다시 아파서 고민됩니다ㅠ 사악한미모님 송아낼리님 원펀도도님 흑호님 처음 만난 빵빵님 ​함께 하여서 즐거웠습니다

★ 그냥 좋은 사람이 가장 좋은 사람입니다 ★ 그냥 좋은 사람이 가장 좋은 사람입니다. 돈이 많아서 좋다거나 노래를 잘해서 좋다거나 집안이 좋아서 좋다거나 그런 이유가 붙지 않는 그냥 좋은 사람이가장 좋은 사람입니다. 이유가 붙어 좋아하는 사람은 그 사람에게서 그 이유가 없어지게 되는 날 그 이유가 어떠한 사정으로 인해 사라지게 되는 날 얼마든지 그 사람을 떠날 가망성이 많은 사람입니다. 좋아하는데 이유가 없는 사람이 가장 좋은 사람입니다. 어디가 좋아 좋아하느냐고 물었을 때 딱히 꼬집어 말 한 마디 할 순 없어도 싫은 느낌은 전혀 없는 사람 느낌이 좋은 사람이 그냥 좋은 사람입니다. 말 한마디 없는 침묵속에서도 어색하지 않고 한참을 떠들어도 시끄럽다 느껴지지 않는 그저 같은 공간과 같은 시간 속에 서로의 마음을 공유할 수 있다는 것 만으로도 기쁜 사람. 그냥 좋은 사람이 느낌이 좋은 사람입니다 느낌이 좋은 사람이 가장 좋은 사람입니다 가장 좋은 사람이.. 바로.. 바로.. 당신입니다 당신은 그냥 좋은 사람입니다.

★ 우리 행복해지는 연습을 해요 ★ 고생했어요. 많이 힘들었죠. 누구 하나 당신 마음 같지 않고 누구 하나 이해하려 들지 않으니 무거운 가슴 안고 살아왔을 거예요. 한두 번이 아니었을 거예요. 셀 수 없는 아픈 말들과 생각지도 못한 어려움, 가늠할 수 없는 깊은 상처로 아팠겠죠. 당신의 마음을 다 안다고 말하지 않을게요. 나도 당신 마음과 같다는 말로 위로하지 않을 거예요. 그저 지금보다 더 괜찮아지기를 바랄게요. 당신이 조금 더 행복해지기를 바랄게요. 당신은 웃음이 예쁜 사람이니 여리지만 건강한 사람이니 착하지만 강한 사람이니 우리, 행복해지는 연습을 해요. 아름다운 사람이 되려는 노력을 해요. - <행복해지는 연습을 해요>中 -

어제는 참 즐거운 번개였습니다. 해외원정 다녀온 첫 번개로 생각보다 샷이 저대로 안됐지만 모처럼 함께하는 번개여서 좋았고 내기팀과 명량팀 들 각각 즐거운 번개였습니다. ​김밥과 어묵을 준비해주신 회장님께 감사드려요~

★ 투명한 사람이 참 좋다 ★ 목적을 두지 않는 편안한 만남이 좋다. 속에 무슨 생각을 할까 짐작하지 않아도 되는 사람 말을 잘 하지 않아도 선한 눈웃음이 정이 가는 사람 문득 생각나 차 한잔 하자고 전화하면 밥 먹을 시간까지 스스름없이 내어주는 사람 장미처럼 화려하진 않아도 풀꽃처럼 들꽃처럼 성품이 온유한 사람 머리를 써서 상대를 차갑고 냉철하게 하는 사람보다, 가슴을 써서 만나고 나면 가슴이 따뜻해 지는 사람 마음이 힘든 날엔 떠올리기만 해도 그냥 마음이 편안하고 위로가 되는 사람 흐린 날에 고개 들어 하늘을 보면 왠지 햇살같은 미소 한번 띄워줄 거 같은 사람 사는게 바빠 자주 연락하지 못해도 서운해 하지 않고, 오히려 뒤에서 말없이 기도해 주는 사람 내 속을 하나에서 열까지 다 드러내지 않아도 짐짓 헤아려 너그러이 이해 해 주는 사람 욕심없이 사심없이 순수한 마음으로 상대가 잘 되기를 바라는 사람 진심으로 충고를 해주면 진심으로 고마워 하고 자신을 돌아볼 줄 아는 사람 어딘가 꼬여서 항상 부정적인 사람보다 매사에 감사하고 긍정적인 사람 열마디의 말보다 한마디의 침묵에도 내 속을 알아주는 사람 양은 냄비처럼 빨리 끓지 않아도 뚝배기처럼 느리고 더디게 끓어도, 한번 끓은 마음은 쉽사리 변치 않는 사람 스스로 교만하지 않고 남이 나를 인정할때 까지, 그 때를 묵묵히 기다릴 줄 아는 겸손한 사람 사람을 물질로 판단하지 아니하고, 사람의 마음에 더 중심을두는 사람 진솔함이 자연스레 묻어 내면의 향기가 저절로 베어나오는 사람 진정한 가치가 무엇인지 알고서 그에 흔들림없이 자신을 지키는 사람 세상 풍파 사람 풍파에도 쉬이 요동치지 않고, 늘 변함없고 한결같은 사람 그래서 처음보다 알수록 더 편한 사람

해외다녀오신분들과 함께 즐거웠습니다. 멀리 전북 고창에서 오신 들돼지님 부부 감사드립니다. ㅎㅋ 13명이나 참석하여서 즐거웠습니다

아이언 눌러치기 #이근화프로 아마추어가 이해하기 쉽게 잘 가르치시네요 https://youtube.com/shorts/6H3SWWPRrak?si=HRjxeOTyMHeeixIs

★ 말을 뒤집으면 인생이 바뀐다 ★ "성실(誠實)" 하지 않으면 일을 그르쳐 "실성(失性)" 하고 "지금(只今)" 하지 않으면 언젠가는 "금지(禁止)" 당할 날이 오며 "실상(實狀)" 을 제대로 파악하지 않으면 "상실(喪失)" 의 아픔을 겪을 수 있지요 "체육(體育)" 으로 몸을 단련하지 않으면 "육체(肉體)" 를 잃을 수 있으며 "관습(慣習)" 을 타파하지 않으면 나쁜" 습관(習慣)" 에 얽매여 살게 됩니다 "작가(作家)" 로서의 기질을 보여주지 않으면 "가작(佳作)" 도 탄생시킬 수 없으며 "일생(一生)" 을 목숨 걸고 살지 않으면 "생일(生日)" 조차 변변히 맞이할 수 없습니다 "세상(世上)" 을 똑바로 살지 않은건 "상세(詳細)" 하게 목표를 설정하지 않았기 때문이며 "사상(思想)" 을 똑바로 세우지 않으면 "상사(上司)" 가 되어서도 무시 당합니다 "사고(思考)" 하지 않으면 "고사(枯死)" 당하고 세상의 소음과 "단절(斷絶)" 하지 않으면 인생이 "절단(絶斷)" 날 수 있으며 "성품(性品)" 을 곱게 가꾸지 않으면 "품성(品性)" 마저 망가집니다 "성숙(成熟)" 의 시간을 마련하지 않으면 절대로 사람이 "숙성(熟成)" 되지 않습니다 "수고" 하지 않으면 "고수(高手)" 가 될 수 없으며 "변주(變奏)" 하는 즐거움을 맛보지 못하면, "주변(周邊)" 에서 영원히 서성거릴수 있습니다 "자살" 을 거꾸로 읽으면 "살자" 가 되고 "역경" 을 거꾸로 읽으면 "경력" 이 되며 "인연" 을 거꾸로 읽으면 "연인" 이 됩니다 그리고 "내 힘들다" 를 거꾸로 읽으면 "다들 힘내" 가 되지요

★ 가장 아깝고 소중한 것은 자기 자신이다 ★ 자기를 함부로 주지 말아라. 아무 것에게나 함부로 맡기지 말아라. 술한테 주고 잡담한테 주고 놀이한테 너무 많은 자기를 주지 않았나 돌아다 보아라. 가장 나쁜 것은 슬픔한테 절망한테 자기를 맡기는 일이고 더욱 좋지 않은 것은 남을 미워하는 마음에 자기를 던져버리는 일이다. 그야말로 그것은 끝장이다. 그런 마음들을 모두 거두어 들여 기쁨에게 주고 아름다움에게 주고 무엇보다도 사랑하는 마음에게 주라. 대번에 세상이 달라질 것이다. 세상은 젊어지다 못해 어려질 것이고 싱싱해질 것이고 반짝이기 시작할 것이다. 자기를 함부로 아무 것에나 주지 말아라. 부디 무가치하고 무익한 것들에게 자기를 맡기지 말아라. 그것은 무익한 일이고 눈 감은 일이고 악덕이며 죄 짓는 일이다. 가장 아깝고 소중한 것은 자기 자신이다. 그러므로 보다 많은 시간을 자기 자신한테 주는데 주저하지 말아야 할 일이다 그것이 날마다 가장 중요한 삶의 명제요, 실천 강령이다. - 나태주 -

오랜만에 회장님과 함께 천원짜리 쫀쫀하게 모두 집중하면서 놀아 보았습니다. ㅎ ​태조님 하고 제가 쬐끔 돈을 따고 회장님 흑호님 일어주셨습니다. 다음에 더 많은회원분들 기대합니다

★ 인생살이 품앗이 ★ 세상 살아가는데 공짜는 없다 모든것은 내가 먼저 베풀어야한다 인간관계 모두가 내가 먼저 관심을 줄 때 만이 주위가 내게로 다가온다 가까운 사람도 멀리있는 타인도 친인척도 부모형제도 처자식도 ᆢ 내가 사랑하는 만큼 사랑이 부메랑이 되어 되돌아온다 눈만 쳐다봐도 연인들은 느낀다 그러나 표현하지 않으면 모를수도 있다 마음에만 두지말고 표현하고 살자 있는그대로 사랑하는 감정을 표현해야한다. 후회하지 않는 삶을 살자 내가 하고 싶은일 하면서ᆢ 내 인생 즐겁고 행복해야한다 인간답게 잘 살아가야한다! 그렇게 살려면 건강해야한다

★ 인 간 사! ★ 벌이 꿀을 애써 모아 놓으면 자신은 먹어 보지도 못하고 사람이 빼앗아 가듯, 사람도 동분서주하며 재산을 모으는 데에만 급급하다 한번 써 보지도 못하고 죽고 나면 쓰는 사람은 따로 있다. 새가 살아 있을 때는, 개미를 먹는다. 그런데 새가 죽으면, 개미가 새를 먹는다. 시간과 환경은 언제든지 변할 수 있다. 당신 인생에서 만나는 누구든 무시하거나 상처를 주지 마라. 지금 당신은 힘이 있을 지 모른다. 그러나 기억하라. 시간이 당신보다 더 힘이 있다는 것을~ 하나의 나무가 백만개의 성냥 개비를 만든다. 그러나 백만개의 나무를 태우는 데는 성냥 한 개비로도 족하다. 그러니 좋은 사람이 되고, 좋게 행동하라. 앙코로 발송~ 벗들아! 친구야 아프지 말자!

★ 덕향만리(德香萬里) ★ 오동나무는 천년을 묵어도 그 속에 노래를 지니고 있고... 매화는 평생 추위와 살아도 향기를 잃지 않고... 달빛은 천 번 이즈러져도 원래 모양은 남아 있고... 버드나무 줄기는 백 번 찢어내도 또 새로운 가지가 난답니다. 이렇듯 사람도 누구나 그 사람만이 지니고 있는 마음씨가 있습니다. 없으면서도 남을 도우려고 하는 사람... 자기도 바쁘지만 순서를 양보하는 사람... 어떠한 어려움도 꿋꿋하게 이겨 내는 사람... 어려울 때 보기만 해도 위로가 되는 사람... 어려움을 함께 해결해 주려는 사람... 나의 허물을 감싸 주고 나의 미흡한 점을 고운 눈길로 봐주는 사람... 자기의 몸을 태워 빛을 밝히는 촛불과도 같이 상대를 배려하고 도움을 주는 사람... 인연을 깨뜨리지 않는 사람... 이렇게 삶을 진실하게 함께 하는 사람은 잘 익은 진한 과일향이 나는 사람입니다. 그런 마음 그런 향기 그런 진실 향수를 뿌리지 않아도 촛불을 켜지 않아도 넉넉한 마음과 진한 과일향이 풍기는 그런 사람이 되었으면 참 좋겠습니다. 꽃의 향기는 백리를 가고 술의 향기는 천리를 가지만 덕의 향기는 만리를 가고도 남는다고 합니다. 우리 모두가 변함없는 덕향만리(德香萬里)를 지녔으면 좋겠습니다. - 이문진 -

토요번개 즐거웠습니다 ​함께 하여 주셔서 감사드립니다

골@라 가족들께서 태국 현장 사진 보내주셨습니다 ​멋지십니다

★ 즐거워야 人生이다! 후회없는 내일을 위하여~♬ 눈 좋을때 예쁜것 많이보고~💕 귀 잘 들릴때 좋은 음악 많이 듣고~💕 치아 좋을때 맛난 것 많이 먹고~💕 가슴 떨릴때 사랑도 많이 하고~💕 다리 건강할때 여행 부지런히 다니자~💕 그렇습니다. 인생 뭐 별게 있나요? 그저 욕심 없이 하루 하루 즐기면서 사는게 최고인 것이지요! 한번 뿐인 인생 길어봤자 8~90인것을.. 어느날 갑자기 훌쩍 떠나야 할 인생 하나도 챙겨갈수 없는... 돈, 명예.... 지나고 보면 별거 아닌것들에 대한 집착들.. 모두 쌓아놓지 말고 즐기시고~ 있는거 적든 많든 베풀며 살다 갑시다. 굳이 세상의 헛된 잣대에 힘들게 나 자신을 맞춰 살 필요가 있나 항상 되물어 보세요~ 항상 남들보다 뒤쳐진다 재촉하는 이... 당신 자신말고 누가 있었던가요 이제부터라도 눈치보지 말고 느긋하게 천천히 살아보세요 오늘이 당신의 가장 젊은날입니다. 이 세상에서 당신에게 제일 중요한 일은 인생의 종착역에 섰을때 자신에게 떳떳하고 후회없는 인생이 되어야 하는 겁니다. 오늘도 해뜨는 아침부터 달뜨는 밤까지 행복의 주인공되시는 우리 벗님들 되시길 바랍니다~! 삶은 하늘이 주신것이고 행복은 내가 만드는 것! 한번 뿐인 내 인생~♬ 우리 후회없이 살다 갑시다! - 송주찬 -

레깅 교과서 https://youtube.com/shorts/JR0lbXpnVlg?si=OyQRu8nTZWc47lKb

우리 변치 않는 진실한 친구가 되어 ★ 멋지게 늙어가자 ★ 사랑도 그리움도 점차 희미해져가는 우리네의 나이 중년이 넘어서면 남은 세월만 먹고 살아가야만 한다네요 "얽메인 삶 풀어놓고~ 여유로움에 기쁨도 누리고~ 술 한잔에 속을 나누고, 정도 나누며 산에도 가고, 바다에도 가고. 이렇게 함께 할 수 있는 건강한 친구 몇이 있으면 남은 여생은 날마다 즐겁고 행복한것 같습니다. "산이 좋아 산에 가자하면 관절이 아파서, 심심해서 술 한잔 하자면 건강이 안좋아, 함께 여행을 하고 싶어도 취향이 맞지 않으니 . 나이가 들어감에 따라 여건과 마음이 같은 친구 같은 벗 만나기 참으로 어렵다고 합니다 그러나 나이에 상관없이 먼 미래를 바라보는 사람! 눈이오나 비가오나 언제 어느때나 만날 수 있고 만나도 부담없는 사람 젊음의 활력은 다소 떨어질지 몰라도 남은 여생을 함께 할 수 있는 그런 벗이 있다면 그 사람은 참 행복한 사람이라고 생각합니다.

★ 말에 담긴 지혜 ★ 01. 무시당하는 말은 바보도 알아듣는다. 02. 말은 입을 떠나면 책임이라는 추가 기다린다. 03. 지적은 간단하게, 칭찬은 길게 04. 사랑이라는 이름으로도 잔소리는 용서가 안 된다. 05. 앞에서 할 수 없는 말은 뒤에서도 하지 말라. 06. 농담이라고 해서 다 용서되는 것은 아니다. 07. 표정의 파워를 놓치지 말라. 08 소소한 변화에 찬사를 보내면 큰 것을 얻는다. 09. 말을 하기 쉽게 하지 말고, 알아듣기 쉽게 하라. 10. 흥분한 목소리 보다 낮은 목소리가 더 위력이 있다. 11. 덕담은 많이 할수록 좋다. 12. 잘난 척 하면, 적만 생긴다. 13. 두고두고 괘씸한 생각이 드는 말은 위험하다. 14. 말을 독점하면 적이 많아진다. 15. 작은 실수는 덮어주고 큰 실수는 단호하게 꾸짖는다. 16. 지나친 아첨은 누구에게나 역겨움을 준다. 17. 무덤까지 가져가기로 한 비밀을 털어 놓는 것은 무덤을 파는 일이다. 18. 쓴 소리는 단맛으로 포장해라. 19. 험담에는 발이 달렸다. 20. 단어하나 차이가 남극과 북극의 차이다. 21. 진짜 비밀은 차라리 개에게 털어 놓아라. 22. 말도 연습해야 나온다. 23. 허세에는 한 번 속지 두 번 속지 않는다. 24. 약점은 농담으로도 들추어서는 안 된다. 25. 넘겨짚으면 듣는 사람 마음의 빗장이 잠긴다. 26. 때로는 알면서 속아 주어라. 27. 남에게 책임을 전가하지 말라. - <말에 담긴 지혜> -

골반 턴 https://youtube.com/shorts/GDimPev88Mo?si=KptnNc78pB1gy9Qk

★ 가장 지혜롭고 행복한 사람은 ★ 날고 뛰는 놈이 많다지만 계속 가는 사람을 이기지 못한다. 노력해서 배우고 아는 것도 좋지만 그 으뜸은 말없이 즐기는 사람이다. 인생 일흔 줄에 서 있어도 노인으로만 있어서는 안 된다. 할머니 할아버지라고 헛기침만 하고 뒷짐지고 다녀선 안 된다. 나름대로 일이 있어야하고 경륜과 원숙을 펼칠 방법이 있어야 한다. 평소의 실력과 능력을 살려 무엇을 할 수 있는가가 중요하다. 아니면 지금부터라도 무엇인가 배우고 갈고 닦으려는 노력이 필요하다. 새삼 이 나이에..... 하는 망설임은 금물, 하지 않음보다 늦게라도 시작함이 옳다. 아무리 달관하고 초월했다 해도 삶과 능력을 즐길 기회가 없으면 쓸모가 없는 것 아닌가. 아는 자는 좋아하는 자만 못하고 (知之者不如好之者) 좋아하는 자는 즐기는 자만 못하다. (好之者不如樂之者) - 공자. 많은 것을 알고 좋아하지만 즐겨하지 않는다면 그 무슨 소용이람. 참 삶 (Well-Being)처럼 풍요롭게 건강하고 즐거우면 된다고 한다. 인품과 교양도 쌓아 정신적인 완숙기에 들었다면 노년의 아름다움을 즐기며 살아야 하지 않는가. 노년의 즐거움은 단순 순박해야 하고 빈듯이 소탈하고, 너그럽고 정다워야 한다. 구름같은 인생, 그 순간순간을 즐기되 탐욕적인 타락한 쾌락은 멀리해야 한다. 자연을 벗하며 겸손을 배우고 따뜻한 눈으로 주위를 바라볼 때 정다운 사랑의 문이 열리고 우리들의 마지막 황혼도 아름다울 것이다. 樂而不流 (즐거워도 무절제 않고) 哀而不悲 (슬퍼해도 아파하지 않는다.) 하나하나 잃어가는 상실의 시대 보다 단순하게. 아이들처럼 함께 웃고 살자. 가장 지혜롭고 행복한 사람은 남은 인생 즐겁게 웃으며 사는 사람이다.

눈이 내리는 토요번개 즐거웠습니다 흑호님 혼자 독식하셨습니다 ㅎㅋ ​4천원 ㅎㅋ

★ 먼저 웃고 사랑하고 감사하자 ★ "먼저 웃고 먼저 사랑하고 먼저 감사하자" 안팎으로 힘든 일이 많아 웃기 힘든 날들이지만 내가 먼저 웃을 수 있도록 웃는 연습부터 해야겠어요 우울하고 시무룩한 표정을 한 이들에게도 환한 웃음꽃을 피울 수 있도록 아침부터 밝은 마음 지니도록 애쓰겠습니다 사랑은 움직이는 것 우두커니 앉아서 기다리기만 하는 것이 아니라 먼저 다가가는 노력의 열매가 사랑이니까요 상대가 나에게 해주기 바라는 것을 내가 먼저 다가서서 해주는 겸손한 용기가 사랑임을 믿으니까요 차 한잔으로 좋은 책으로도 대화를 내가 먼저 마음 문을 연다면 나를 피했던 이들조차 벗이 될 것입니다. 습관적인 불평의 말이 나오려 할 땐 의식적으로 고마운 일부터 챙겨보는 성실함을 잃지 않겠습니다 평범한 삶에서 우러나오는 감사의 마음이야말로 삶을 아름답고 풍요롭게 가꾸어주는 소중한 밑거름이니까요 감사는 나를 살게 하는 힘 감사를 많이 할수록 행복도 커진다는 걸 모르지 않으면서 그 동안 감사를 소홀히 했습니다 "먼저 웃고 먼저 사랑하고 먼저 감사하자" 그리하면 나의 삶은 평범하지만 진주처럼 영롱한 한 편의 詩가 될 것입니다 - 이해인 -

★ 꽃은 바람에 흔들리며 핀다 ★ 마음에 담아주지 마라 흐르는 것은 흘러가게 놔두라. 바람도 담아두면 나를 흔들때가 있고, 햇살도 담아두면 마음을 새까맣게 태울때가 있다 아무리 영롱한 이슬도 마음에 담으면 눈물이 되고, 아무리 이쁜 사랑도 지나가고 나면 상처가 되니 그냥 흘러가게 놔둬라... 마음에 가두지 마라 출렁이는 것은 반짝이면서 흐르게 놔둬라. 물도 가두면 넘칠때가 있고, 빗물도 가두면 소리내어 넘칠때가 있다. 아무리 즐거운 노래도 혼자서 부르면 눈물이 되고, 아무리 향기로운 꽃밭도 시들고 나면 아픔이 되니 출렁이면서 피게 놔두라. - 김정원 -

★새해 다짐 ​ 남의 시선에 신경 쓰지 말자 내 할 일도 바쁘다 ​ 안되는 일 붙잡고 시간 낭비하지 말자 되는 일에 몰두하고 열정을 쏟자 ​ 누굴 탓하는 버릇을 버리자 모두 내 판단에 의한 것 내 탓이다 책임은 나에게 있다 ​ 복잡하게 살지 말자 단순하게 생각하면 아무것도 아닌 일을 이것저것 생각하다 머리 쥐난다 ​ 새로운 일을 시작할 때 의기소침하지 말자 누구에게나 처음은 있다 시간이 해결한다 ​ 누군가와 오해가 생기면 그 자리서 풀려고 하지 마라 풀리지도 않고 오히려 역효과다 ​ 살다 보면 내 맘대로 안되는 거 투성이다 그때마다 절망하면 세상 살맛 안 난다 자기만의 극복 방법을 정해놓으면 쉽게 이겨낼 수 있다 -조미하 3집 <내 인생의 봄날은 오늘>中-

즐거운 스크린 오랜만에 구2님과 함께 천원짜리 내기 팔이 아푼 사악한미모님 덕분에 라면 공짜로 먹었습니다 ㅎ

◈◈ 힘차게 오늘도 다시 화이팅!◈◈ 나에게 닥치는 문제는 언제나 내가 해결할수 있는 범위안에 있습니다 신은 결코 우리에게 스스로 해결할수 없는 문제거리를 던져 주지는 않습니다 신은 우리에게 많은 어려움을 던져 주지만 그 안에 해답도 함께 보내 줍니다, 하지만 우리가 그문제를 해결할수 없는 이유는 그것을 내 손으로 해결하려 하기 보다는 다른 누군가가 해결해 주기를 마냥 기다리기 때문 입니다. 문제지 뒷부분에는 항상 답안지가 있듯이 우리내 인생의 모든 문제에도 해답은 존재 합니다 해결할수 없는 문제는 결코 존재 하지 않습니다 자신의 마음을 대청소 하십시요 그리고 살아가는 동안 생겨나는 수많은 문제들에 대해 용기를 가지고 대처 하십시요 마냥 기다리며 남이 해주기만을 바라면 어떠한 문제도 해결할수 없습니다 우리에게 생기는 모든 문제는 " 손 " 과" 발 " 과 " 부지런 함 " 으로 해결할수 있는것들 입니다, -좋은글

<바로 지금 하라> 위대한 인물에게는 목표가 있고 평범한 사람들에게는 소원이 있을 뿐이다. 내일의 일을 훌륭하게 하기 위한 최선의 준비는 바로 오늘 일을 훌륭하게 완수하는 것이다. 누군가 해야 할 일이면 내가하고 내가 해야 할 일이면 최선을 다 하고 어짜피 해야 할 일이면 기쁘게 하고 언젠가 해야 할 일이면 바로 지금 하라! -‘명언의 힘’-

2026년도 첫 주말 스크린골프 즐거웠습니다 ​당근통해 처음오신 놀면뭐하니님 구력5년 잘 치셨는데 처음 왔다고 적긍하는 중 ㅎㅋ

○사랑하고 사랑받고○ 어느 한 농부가 있었습니다. 그런데 농부는 집 밖에서 일할 때면 수시로 휘파람을 불면서 일을 하였습니다. 그러던 어느 날 이웃에 새로 이사 온 남자가 내내 휘파람을 불며 일을 하는 그 농부를 보고는 궁금하여 물었습니다. "선생님은 일하실 때 즐겁게 휘파람을 불던데.. 혹시 무슨 일이 그렇게 즐거우신지요?" 그러자 농부는 그를 집으로 안내했습니다. 집에 들어가 보니 농부의 부인이 앞을 전혀 보지 못하는 장애를 가지고 있었습니다. 농부는 남자를 밖으로 데리고 나와서는 조용히 말했습니다. "제가 항상 휘파람을 불면서 일하는 이유는 시각장애가 있는 아내가 저를 볼 수 없기 때문입니다. 아내는 제가 휘파람을 불어야만 어디에 있는지 알 수 있고 안도감을 느낄 수 있다고 합니다. 휘파람은 제가 아내 곁에 있다는 것을 알려주기 위함이지요." 쉽게 만나고 쉽게 사랑하고 쉽게 이별하는 게 '신세대식 사랑법'이라고 말하기도 하지만, 사람의 마음속에는 '로미오와 줄리엣'처럼 진정한 사랑도 있습니다. 사랑한다면, 고된 일도 힘들지 않습니다. 사랑한다면, 자신감도 더해집니다. 사랑한다면, 모든 것이 아름다워집니다. 사랑한다면, 무엇보다 자신이 행복해집니다. 그러기에 따뜻한 하루는 오늘도 사랑으로 함께 하고 싶습니다. ☞오늘의 명언 사랑에는 한 가지 법칙밖에 없다. 그것은 사랑하는 사람을 행복하게 만드는 것이다. - 스탕달 –

🙌<이렇게 살아가면 좋겠습니다> 나이가 들수록 꽃 같은 인품의 향기를 지니고 넉넉한 마음으로 살았으면 좋겠습니다. 늙어가더라도 지난 세월에 너무 집착하지 말고 언제나 청춘의 봄날 같은 의욕을 갖고 활기가 넘치는 인생을 살아가면 좋겠습니다. 우러난 욕심 모두 몰아내고 언제나 스스로 평온한 마음 지니며 지난 세월을 모두 즐겁게 안아 자기 인생을 사랑하며 살았으면 좋겠습니다. 가진 것, 주위에 모두 나누어 아낌없이 베푼 너그러운 마음이 기쁨의 웃음으로 남게 하며 그 웃음소리가 영원의 소리가 되었으면 좋겠습니다. 늘어나는 주름살 인생의 경륜으로 삼고 자신이 살아오면서 남긴 징표로 고이 접어 감사한 마음, 아름다운 마음으로 큰 기쁨 속에 살아갔으면 좋겠습니다. 인생이란 결국 혼자서 가는 길 살아온 날들의 경륜이 쌓인 그 무게 노여워도 아무것도 지니지 말고 가벼운 마음으로 그렇게 마음의 부자로 살았으면 좋겠습니다. 자연스러운 마음으로 다시 돌아가 마음의 호수 하나 가슴에 만들어 놓고 언제나 행복한 마음으로 근심 없는 시간을 살아갔으면 좋겠습니다. 그것이 우리들 인생의 가장 큰 행복이면 좋겠습니다. - 좋은글 中에서 -

○새해엔 우리 모두 행복했으면 좋겠습니다○ 당신이 아무리 큰 나무라 해도 한 그루의 나무로는 산을 이룰 수 없으며 당신이 아무리 찬란한 별이라 해도 별 하나로는 하늘을 채울 수 없습니다 홀로는 살아갈 수 없는 세상 하루하루 참으로 어려운 이 때 있어야 나눌 수 있는 것이 물질이라면 없어도 나눌 수 있는 것은 마음이겠지요 가진 것이 많은 사람은 나눌 것이 더 많음을 깨달아 서로 아끼고 사랑하는 마음으로 축복의 한 해, 희망의 한 해를 열어갑시다 마음마다 화평이 깃들고 집집마다 웃음꽃이 가득하여 사람마다 만복이 오는 소리 새해엔 우리 모두 행복했으면 좋겠습니다. - 이채 -

2025년도 화요번개 마지막 날 즐거웠습니다 함께 하여 주신 곰돌이님 도도하트님 이태조님 사악한미모님 2026년도 좋은 일만 가득하시기를 바랍니다

★ 나를 사랑하는 법 ★ 나 자신이 심심하지 않도록 취미를 만들어주고 친구를 사귀어서 외롭지 않게 해주고 가끔은 멋진 식당에서 식사를 하며 나 자신에게 선물을 주고, 많은 사람과 어울릴 수 있게 해박한 지식을 쌓도록 책을 읽고, 아침마다 거울을 보며 " 파이팅 " 외쳐서 하루를 활기차게 만들어 주고, 신발만은 좋은 걸 신어 좋은 곳에 데려다주게 하고 미래에 나 자신이 위험하지 않게 저축으로 대비하고 건강을 유지하도록 하루 30분씩 꼭 산책을 하고 부모님께 잘해서 이 다음에 후회하지 않도록 하고, 예쁜 꽃들을 주위에 꽂아두고 향기를 맡을 수 있게 해 주고 넘어졌을때 다시 일어날 수 있도록 나를 훈련시켜주고 너무 많은 것을 속에 담아두지 않게 가끔은 펑펑 울어 주고 누군가에게 섭섭한 일이 있어도 용서해 줌으로써 내 마음을 편하게 해줘야 한다. - <그대를 사랑하는 방법> 中 -

★ 당신께 감사드립니다 ★ 참 좋은 사람들과 함께 인생을 살아간다는 것은 참 으로 행복한 일인것 같습니다. 밥은 먹을수록 살이 찐다하구~ 돈은 쓸수록 사람이 빛이나구~ 나이는 먹을수록 슬프지만~ 당신은 알수록 좋아지는 것은... 당신과 함께 소통한 올 한해 즐거웠고, 행복했기 때문입니다. 한순간 음미하고 사라질 문자일지라도 내 마음에 남은 당신의 온유함과 따뜻함은 앞으로도 기억되고 이어질 것입니다. 당신이 내 지인이어서~ 가끔 당신에게 안부를 물을수 있어서~ 이렇게 감사의 마음을 전할 수 있는 삶 이라서~ 이또한 감사드립니다. 때로는 어슬픈 우스게 소리에도 마음으로 응대해 주신 당신이 있었기에 행복했던 나 자신을 다시한번 돌아보게 되네요. 고맙습니다. 내 마음에 새긴 당신의 마음은 영원할 것입니다~ 내가 아는 모든분과 또한 당신을 아는 모든 분들의 사랑이 12월의 남은 날들과 연말에도 늘 함께하여 행복하시길 빌겠습니다 올해 남은 날들도 멋지게 마무리 잘하시고 사랑과 즐거움이 충만하고 가정에 건강과 원하시는 모든일들이 함께하길 절실히 바라겠습니다 마지막 남아있는 한장의 달력을 바라보며 새해 에 문턱에서 당신을 그리며 감사의 편지를 띄웁니다.

덕분에 즐거웠어요~^^

★ 소중한 친구에게 주고 싶은 글 ★ 고맙다는 말 대신 아무 말 없이 미소로 답할 수 있고 둘보다는 하나라는 말이 더 잘 어울리며 당신보다 미안하다는 말을 먼저 할 수 있는 친구이고 싶습니다. 아무 말이 없어도 같은 것을 느끼고 나를 속인다해도 전혀 미움이 없으며 당신의 나쁜 점을 덮어줄 수 있는 그런 친구이고 싶습니다. 잠시의 행복이나 웃음보다는 가슴 깊이 남을 수 있는 행복이 더 소중한 친구이고 싶습니다. 그냥 지나가는 친구보다는 늘 함께 있을 수 있는 나지막한 목소리에도 용기를 얻을 수 있는 아낌의 소중함보다 믿음의 소중함을 더 중요시하는 먼 곳에서도 서로를 믿고 생각하는 그런 친구이고 싶습니다. 당신보다 더 소중한 친구는 아무도 없습니다. 소중한 우정과 사랑을 위해...

당근을 통하여서 처음오신 2분 반가웠습니다 함께 하여서 즐거웠습니다 로즈님 전과 김치 송아낼리님 막걸리 맛있게 잘 먹었습니다 고맙습니다 감사드립니다 이렇게 토요번개 자연스러운 송년회 같은 분위기가 좋았어요 2026년도 토요일 번개모임도 화이팅 합시다 매주 방 예약과 수고 하여 주신 송아낼리님 수고하셨습니다 경기위원장님 수고하였습니다

○정말 소중한 것은○ 정말 소중한 것들은 스스로 터득합니다. 말문이 열리고, 키가 자라고, 사랑을 하고, 고통도 받아들이고, 아름다움을 느끼는 것은 누가 가르쳐 주는 게 아닙니다. 이러한 것들은 스스로 느끼고 깨달으며 가슴에 쌓아갑니다. 그것들은 아무도 모르는 사이에 우리의 생각과 말과 행동에 스며들어 성품이 되고 인격이 되며 자신의 이름이 됩니다. 좋은 생각을 하면 좋은 관계와 좋은 경험을 사모하게 됩니다. 그러한 사모함이 그 사람을 성숙시키고 행복하게 합니다. 가랑비에 옷이 젖듯 어느 사이엔가 내면도 사랑과 진실에 젖어 듭니다. -글/정용철 지음-

◈당신을 만나면 행복합니다◈ 당신을 만나면 왜 이리 기분이 좋을까요 당신은 늘 미소를 잃지 않기 때문입니다 언제 만나도 늘 웃는 얼굴은 부드럽고 정감을 느끼게 하여 보는 이로 하여금 언제나 기분이 좋게 합니다 당신과 말을 하면 왜 이리 기분이 좋을까요 당신의 말은 참으로 알아듣기가 쉽습니다 어설픔 외래어나 어려운 말 보다는 우리들이 늘상 쓰는말 중에서 쉽고 고운 말들로 이야기하기 때문입니다 당신을 생각하면 왜 이리 기분이 좋을까요 당신은 언제나 남을 배려하기 때문이니다 건널목을 건널 때도 남보다 조금 뒤에서 걸음이 느린 할머니 손을 잡고 함께 걸어오는 모습이 너무 보기 좋습니다 당신을 아는 것이 왜 이리 행복할까요 당신은 우리에게 소중한 사람이기 때문입니다 믿고 함께 가는 필요함을 알게 해주고 서로 돕는 즐거움 가운데.. 소망을 가지게 하는 사람들이.. 가까이 있기 때문입니다.💞 -아침을 열어가는 아름다운 정원중에서

★ 감사하는 마음 ★ 감사하는 마음을 갖게 되면 모든 삶이 즐거워지고 행복해지기 마련이다. 내가 얼굴이 못생겼다고 속상해 하지만, 누군가는 몸이 아파서 병실에 누워있다. 내가 직장생활이 힘들다고 하지만, 누군가는 기회조차 없이 고통을 받기도 한다. 내가 돈이 없다고 한탄하지만, 누군가는 하루살이처럼 힘들게 살아간다. 내가 부모가 밉다고 하지만, 누군가는 부모조차 모르며 외롭게 살아간다. 내가 불면증에 시달리지만, 누군가는 몸이 아파서 한시도 자지 못하고 살아간다. 내아가 공부를 못한다고 속상해 하지만, 누군가의 아이는 교통사고나 자살로 영영 이별을 하기도 한다. 나에게 볼 수 있는 눈이 있다는 것과, 들을 수 있는 귀가 있다는 것과, 먹을 수 있는 입이 있다는 것과, 냄새를 맡을 수 있는 코가 있다는 것과, 움직일 수 있는 두 다리가 있다는 것은 참으로 행복한 일이다. 늘 감사하는 마음의 힘은 지치지 않고 꾸준히 가도록 도와준다. - <내 마음 들여다보기>中 -

☆크리스마스에 읽는 시 차가운 공기가 천천히 거리를 채우고, 도시는 약속한 듯 조금 더 밝아진다. 누군가는 선물을 고르며 괜히 웃음을 얹고, 누군가는 연락하지 못한 이름을 주머니 속에서 꺼냈다 다시 넣으며 한 박자 늦은 용기를 연습한다. 가로등 아래 웃음은 번져가지만 마음은 그만큼 조용해져 말을 고르다 놓치는 순간들이 늘어나고, 오늘만큼은 조금 더 괜찮은 사람이 되고 싶어 보내지 못할 문자를 몇 번이나 고쳐 쓴다. 메리 크리스마스라는 말 속에는 잘 지내라는 인사보다 외롭지 않기를 바라는 마음이 조심스레 더 많이 담겨 있고, 창가에 켜진 작은 불빛처럼 서로의 하루가 오늘 밤만큼은 조금 덜 춥기를 ... -조미하-

함께라서 행복하였습니다 함께라서 즐거웠습니다 다음에 또 만납시당

♣ 오늘도 힘차게 시작합시다! ♣ 처음 만남은 "하늘"이 만들어 주는 인연이고, 그 다음부터는 "인간"이 만들어가는 인연이라 하지요. "만남과 관계가 잘 조화된 사람"의 인생은 아름답습니다. 만남에 대한 책임은 "하늘"에 있고, 관계에 대한 책임은 "사람"에게 있습니다. 좋은 관계는 저절로 만들어지지 않습니다. 서로 노력하고 애쓰면서 좋은 관계를 맺으려고 해야 결과적으로 원하는 바를 이룰 수 있습니다. 오늘도 당신을 믿습니다. 많이 넘어지는 사람만이 쉽게 일어나는 법을 배웁니다. 살다 보면 지금보다 더 많이 넘어질 일이 생길지도 모릅니다. 갈피를 잡지 못하고 마음이 흔들릴 때가 있을지도 모릅니다. 그렇다고 축 처진 어깨로 앉아 있지 마세요. 일어나세요! 넘어진 자리가 끝이 아닙니다. 오늘도 힘차게 시작합시다! - '따뜻한 인연' 중에서 -

★ 바라는 건 ★ 삶이 잔잔했으면 좋겠습니다 쉽게 성내지 않고 쉽게 흥분하지 않고 흐르는 물처럼 고요했으면 좋겠습니다 괴롭고 슬픈 일이 있어도 표 내지 않고 혼자 간직하다 이내 평온해졌으면 좋겠습니다 세상이 내 뜻과 다르게 흘러 힘이 부치고 쉬고 싶을 때 마음 가는 대로 훌쩍 떠나는 용기가 있으면 좋겠습니다 세월이 흐르고 나이를 먹어도 어린아이 같은 순수를 지켰으면 좋겠습니다 사랑에 대가를 바라지 않고 주는 것이 익숙했으면 좋겠습니다 이 행복을 오래 느꼈으면 좋겠습니다 - <결정했어 행복하기로>中 ,조미하 -

오늘도 골&라 덕분에 즐거웠어요~^^

☆좋은 기운을 끌어당겨라 모든 것은 생각에서 비롯된다 나쁜 일도 좋은 일도 무심결에 하는 생각에서 시작된다 좋은 기운을 끌어당겨라 아침에는 될 수 있으면 나쁜 생각이나 우울한 생각을 하지 마라 아침 기운이 하루를 결정하고 그날의 행복을 결정한다 즐거운 상상을 하라 오랫동안 노력했던 일이 이뤄지는 상상 좋은 사람들과 차를 마시고 얘기하는 상상 늘 가고 싶었던 곳에 여행하는 상상 마음이 즐거우면 하는 일도 잘되고 표정이 밝으니 주변에 사람도 많다 더불어 사는 삶에 감사하게 되고 사랑을 나누니 이보다 더 좋을 수 없다 한 치 앞을 모르는 인생 부정적인 생각으로 하루를 낭비하면 그 생각이 현실로 다가와 한 달이 고달프고 1년을 낭비하게 된다 시간이 너무 빠르다 좋은 생각으로 살기에도 거침없이 달리는 시간 앞에 늘 아쉬움이 남는다 좋은 생각 하며 살아가자 생각이 곧 현실이 된다 -조미하-

송년회 후 스크린골프까지 함께 하지 못 하였지만 즐거워 보입니다

★ 8가지만 버리면 인생은 축복이다 ★ 1. 나이걱정 나이 드는 것을 슬퍼하지 말라 2. 과거에 대한 후회 지난 일은 쿨 해져라 3. 비교함정 남이 아닌 자신의 삶에 집중하라 4. 자격지심 스스로를 평가절하 하지 말라 5. 개인주의 도움을 청할 줄 알라 6. 미루기 망설이면 두려움만 커진다. 7. 강박증 최고보다 최선을 택하라 8. 막연한 기대감 미래를 만드는 것은 현재다. - 스티븐 M. 폴란 -

★ 행복해야 합니다 ★ 우리는 한번 밖에 살 수 없으니 살아있는 동안 참으로 행복하게 살아야 합니다 오늘이 내 생애 최고의 날인 듯 최선을 다해 살고 지금이 생애의 최고의 순간인 듯 행복해야 합니다 행복은 누리고 불행은 버리는 것입니다 소망은 쫓는 것이고 원망은 잊는 것입니다 기쁨은 찾는 것이고 슬픔은 견디는 것입니다 건강은 지키는 것이고 병마는 벗하는 것입니다 사랑은 끓이는 것이고 미움은 삭이는 것입니다 가족은 살피는 것이고 이웃은 어울리는 것입니다 자유는 즐기는 것이고 속박은 날려버리는 것... 웃음은 나를 위한 것이고 울음은 남을 위한 것입니다 기쁨은 바로 행복입니다 행복은 누가 만들어 줄까요? 바로 우리 자신입니다

★ 뿌린 대로 거두리라 ★ 상처를 주면 상처로 돌아오고, 희망을 주면 희망으로 돌아온다. 남에게 대접받고 싶은 만큼 먼저 대접할 줄 알아야 한다. ‘말이 입힌 상처는 칼이 입힌 상처보다 깊다.’는 모로코 속담이 있다. ‘말은 깃털처럼 가벼워 주워 담기 힘들다.’는 탈무드의 교훈도 있다. 상대를 낮추며 자신을 올리려는 사람들이 있다. 그러나 상대를 무시하면 자신도 무시당하게끔 되어 있다. 배려와 존중의 말로 자신의 격을 높여가야 한다. 날개는 남이 달아주는 것이 아니라, 자기 몸을 뚫고 스스로 나오는 것. 당신 속에 숨어있는 꿈의 날개를 활짝 펴고, 높이 날아오르는 하루를 만들어라. - <꿈꾸는 다락방>中 ,이지성 -

★ 늦기 전에 ★ 이제는 늦기 전에 인생을 즐겨라 되게 오래 살 것처럼 행동하면 어리석다 걷지도 못할 때까지 기다리다가 인생을 후회하지 말고 몸이 허락하는 한 가보고 싶은 곳 여행하라 가난하건 부자건 권력이 있건 없건 모든 사람은 생로병사의 길을 갈 수밖에 없다 기회 있을 때마다 옛 동창 옛 동료, 옛 친구들 만나라 그 회동의 관심은 단지 모여서 먹는 데 있는 게 아니라 인생의 남은 날이 얼마 되지 않다는 데 있다 돈 은행에 있는 돈은 내 돈이 아닐 수 있다 돈은 쓸 때에 비로소 돈이다 늙어가면서 무엇보다도 중요한 것은 스스로 자신을 잘 대접하는 것이다 사고 싶은 것 있으면 꼭 사고 즐길 거리 있으면 즐겨라 혹시 병들더라도 겁먹거나 걱정하지 마라 태어나고, 늙고, 병들고, 죽는 것은 누구에게나 오는 것 아닌가 몸은 의사에게 맡기고 목숨은 하늘에 맡기고 마음은 스스로 책임져야 한다

오랜만에 회장님과 부회장님 곰돌이님 이태조님 스크린골프 번개모임. 즐거웠습니다 ㅎ오늘은 반듯히 처보자 하였는데 다른분들 퀀텀프레즈 적응 중으로 내가 일등했 습니다ㅎ

♣◈이 세상을 여는 작은 창 ◈♣ 우리는 우리 스스로를 가둬 놓고 살고 있습니다. 서로를 못 믿으니까 마음의 문을 꼭꼭 걸어 잠그고 스스로 감옥에 갇혀 살고 있습니다. 사랑의 눈으로 마음의 문을 열면 세상은 더욱 넓어 보입니다 세상은 아름답게 보입니다. 내가 마음의 문을 닫아 버리면 세상은 나를 가두고 세상을 닫아 버립니다. 내가 마음의 문을 열고 세상으로 향하면 세상은 내 게로 다가와 나를 열고 넓게 펼쳐집니다. 내가 있으면 세상이 있고 내가 없으면 세상이 없으므로 분명 세상의 주인은 그 누구도 아닌 나 자신입니다. 내가 더 마음의 상처를 입었어도 먼저 용서하고 마음을 열고 다가가는 아름다운 화해의 정신으로 이 세상을 여는 작은 창이 되었으면 좋겠습니다. - 좋은 글 중에서-

☆자기 자신을 사랑하자 비난은 잘할 수 있는 마음을 닫게 하고 부정은 이겨낼 수 있는 능력을 낮추고 미움은 용서할 수 있는 타이밍을 놓치게 하고 포기는 자존감을 바닥에 떨어뜨린다 자기 자신을 사랑하자 자기 자신을 다독이자 자기 자신을 귀하게 여기자 나를 사랑하는 마음에서 모든 것은 시작된다 내가 나를 홀대하면 남도 나를 무시한다 -조미하-

☆한 박자만 늦춰보자 급한 마음은 언제나 나를 먼저 넘어뜨립니다. 서두른 말은 관계를 식히고 참지 못한 행동은 마음에 금을 남깁니다 우리에겐 시간이 없는 게 아니라 멈추는 연습이 부족했을 뿐 한 박자 늦추면 생각은 제자리를 찾고 이미 떠난 말과 행동은 돌아오지 않기에 오늘만큼은 천천히 가도 괜찮습니다 -조미하-

★ 좋은일만 가득한 하루 되세요 ★ 좋은 일만으로 기억하며 지낼 수 있는 오늘이었으면 좋겠습니다. 사랑의 향내와 인간미 물씬 풍기는 오늘이었으면 좋겠습니다. 향수를 뿌리지 않았는데도 은은한 향기를 뿜어 낼 수 있는 오늘이었으면 좋겠습니다. 산속 깊은 옹달샘의 깊은 물 같은 오늘이었으면 좋겠습니다. 좋은 사람 만났다고 즐거워할 수 있는 오늘이었으면 좋겠습니다. "난 역시 행운아야."라고 말하며 어깨에 힘을 더 할 수 있는 오늘이었으면 좋겠습니다. 무엇인가를 생각하면 답답하거나 짜증나지 않고 미소를 머금을 수 있는 오늘이었으면 좋겠습니다. "참 행복했다. 잘했어."라고 말할 수 있는 오늘이었으면 좋겠습니다. 좋은일만 가득한 행운의 하루 되세요! 화이팅!! - <날마다 이런 오늘이었으면 좋겠습니다>中 -

오늘은 이렇게 한번 실천 하고 싶다 ㅎㅋ https://youtube.com/shorts/5RpRo2jFGeo?si=xrTssxt_-FRLkIi9

사랑은 비를 타고 아직 살만한 세상 비오는 날 아침에 나누는 이야기 https://youtube.com/shorts/1dHLhuBiKFA?si=Py03VExLiU7pmNfc

★ 착각하지 말자 ★ 최선을 다하되 더는 바라지 말자 사람의 마음이란게 내 맘 같지 않다 인간은 모든 것을 자기 관점에서 해석하고 받아들이고 행동한다 듣고 싶은 만큼만 귀를 열고 말하고 싶은 만큼만 입을 열고 담고 싶은 만큼만 마음을 연다 가치 없는 사람에게 시간과 에너지를 낭비하고 달라지기를 바라지 말자 너만 다친다 자기만 생각하는 이기적인 사람은 변하지 않는다 그게 그 사람의 천성이다 - <결정했어 행복하기로>中 ,조미하 -

★ 만나서 편한 사람 ★ 그대를 생각하면 마음이 따뜻해집니다. 그대를 만나 얼굴만 보고 있어도 마음이 편안해집니다. 그대는 내 삶에 잔잔히 사랑이 흐르게 하는 힘이 있습니다. 그대를 기다리고만 있어도 좋고 만나면 오랫동안 같이 속삭이고만 싶습니다. 마주 바라보고만 있어도 좋고 영화를 보아도 좋고 한 잔의 커피에도 행복해지고 거리를 같이 걸어도 편한 사람입니다. 멀리 있어도 가까이 있는 듯 느껴지고 가까이 있어도 부담을 주지 않고 언제나 힘이 되어주고 쓸데없는 걱정은 하지 않아도 됩니다. 한도 끝도 없이 이어지는 이야기 속에 잔잔한 웃음을 짓게 하고 만나면 편안한 마음에 시간이 흘러가는 속도를 잊도록 즐겁게 만들어 줍니다 그대는 순하고 착해 내 남은 사랑을 다 쏟아 사랑하고픈 사람 나의 소중한 것을 이루게 해주기에 만나면 만날수록 편안합니다. 그대는 내 삶에 잔잔한 정겨움이 흐르게 하는 힘이 있습니다 - 용혜원 -

251209 화요스크린번개모임 현장입니다 수고하였습니다

★ 좋은 인간 관계 ★ 좋은 인간 관계는 배우면서 서로가 성장 하는 것이다. 그럴 때 인생은 몹씨 맑고 푸른 사과 같이 싱그럽다. 자신의 하소연을 마음 다해 들어 주는 사람이 있다면 그는 평생 친구 지인으로 섬길만 하다. 무엇 하나 온전히 그대 위해 줄수 있는것은 없지만 서로 마주보며 웃을 수 있는 마음 하나 나눈다면 그것 만으로도 참 좋은 벗이지 않습니까 그냥 주어진 인연 만들어진 삶의 테두리 에서 가끔 밤 하늘의 별을 보며 뜨거운 마음 하나 간직하면 족한 삶이지 않습니까 그렇게 바람처럼 허허로운 것이 우리네 삶이고 그렇게 물처럼 유유히 흐르며 사는 것이 우리네 인생 입니다 - 란지그리움 -

하체동작을 잘 하기위한 골프체조 https://youtu.be/DnItQv9SafQ?si=n8qPhsLIW50-Dx-H

★ 이것이 지혜로운 삶이다 ★ 멀리 있다 해서 잊어버리지 말고 가까이 있다 해서 소홀하지 말라 좋다고 금방 달려들지 말고 싫다고 해서 금방 달아나지 말라 부자는 빈자를 얕잡아보지 말고 빈자는 부자를 아니꼽게 생각하지 말라 악을 보거든 뱀을 보듯 피하고 선을 보거든 꽃을 본듯 반겨라 타인의 것을 받을 때 앞에 서지 말고 내 것을 줄 때 뒤에서 서지 말라 은혜를 베풀거든 보답을 바라지 말고 은혜를 받았거든 작게라도 보답하고 사소한 일로 해서 원수 맺지 말고 이미 맺었거든 맺은 자가 먼저 풀어라 타인의 허물은 덮어서 다독거리고 내 허물은 들춰서 다듬고 고치고 모르는 사람 이용하지 말고 아는 사람에게 아부하지 말라 죽어서 천당 갈 생각 말고 살아서 원한 사지 말고 죄짓지 말라 나를 용서하는 마음으로 타인을 사랑하고 나를 다독거리는 마음으로 타인을 다독거려라 타인들의 인생 쫓아 헐떡이며 살지 말고 내 인생 분수 지켜 여유 있게 살아가자. 이것이 '지혜로운 삶' 이니라 -<지혜로운 삶을 위하여>中

덕분에즐거웠어요~^^

카카오 스크린으로 장소 변경 후 첫 번개모임 하였습니다 9분이 참석하여서 즐거웠습니다 처음오신 고흥유자님 자주뵈시게요

장소 옵기고 처음으로. 토요번개모임 하였습니다 종이배님 고흥유자님 즐거웠습니다 스웡플레이가 조금 달라서 필드 느낌도 좋아았습니다 화요번개 퀀텀 카카오스크린에서 합니다 많이 참석하여주세요