🌈회복산행이란 등산후 다음날 또는 이틀후에 가볍게 걷거나 산책...

산친구들(수도권 등산모임/수원,화성,오산등)

경기도 수원시

🌈회복산행이란 등산후 다음날 또는 이틀후에 가볍게 걷거나 산책을 하는 것을 말합니다. 그러면 오히려 근육통을 줄이는데 도움이 될뿐만 아니라 더 빨리 회복될 수 있다고 합니다.🌈 --------------------- 🌈어제 유명산 등산 후 근육통이 오거나 힘들진 않았지만 가벼운 산행을 안하면 더 힘들어질까봐 가까운 “관악산”으로 산행을 다녀왔습니다. 🌈관악산은 자주가도 질리지않는것이 조금만 오르면 온 사방으로 탁트인 시원한 뷰를 볼수 있어 매력적입니다. 🌈가볍게 가는거라 정상 연주대까지는 가지않았지만 짧게가도 매우 아름다운 산이기 때문에 꼭한번 가보시길 추천합니다. 👍강추👍 --------------------- <<100대명산 관악산(632m)>> ---------------------