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- 맨발걷기(어싱)및 등산
- 경기도 성남시
태풍이 올라온다 해서 많이 걱정했는데 다행히도 늦게 올라와서 계족산 어싱체험을 할 수 있었습니다 멀리 안동서 일부러 와주신 몽당연필님 리더로(연필님은 계족산 경험있음) 무사히 체험을 할 수 있었습니다 저로서도 많은 도움을 받았습니다 맘을 비우님은 첫 경험이라 걱정을 좀 했었는데 다행히 잘 적응해 주시고 몸에 맞다고 하시니 저로선 고마울 따름입니다 갈때올때 말동무 해 주신것도 감사드립니다
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댓글 3
어싱효과로 극히 개인적인 생각입니다만 균형감각이 생기고 아랫배가 항상 묵직한 느낌이었는데 없어진거 같고 머리가 맑아진거 같습니다 사람마다 차이는 있겠으나 분명한건 효과가 있는거 같습니다 앞으로도 회원님들과 많은 경험을 통해서 건강한 삶을 영위 했음 합니다
저도 2분과함께 즐건시가였어요 연필님이 묵묵히앞서가며 인도해주어 한결수월했고 에너지 만빵받고 왔답니다 즐건 시간 였읍니다~^
글고 히마와리님 왕복운전에 살뜰한 과일과 김밥에 감덩 그자체에요 긍정에너지. 왕창받고 왔어요 최고에요~~^