동행 그리고 사람들 #여행 #서울특별시 강남구

어제 모임 잘 하셨나요? 어제 일이 있어 못뵈었네요...담 모임서 뵙겠습니다^^

애니스톤님 받으세요...😜

아네트정님께 오이전달

외쿡 나가있는 얼쑤님께 오이 드려요

🍀 행운의 용기둥을 세번이나 만졌어요^^ ㅋㅋㅋ 나도 내가 웃겨~😁😆🥰 여러분들도 맘 속으로 빌어보세요~😉

📸 세상을 뒤집어 바라보는 사진작가의 시선 평범한 도시 풍경도 누군가의 시선을 거치면 완전히 다른 세계가 됩니다. 사진가 albumchoi는 우리가 익숙하게 알고 있는 도시와 건축, 사람의 모습을 뒤집고 비틀어 마치 현실과 비현실의 경계에 놓인 장면처럼 보여줍니다. 특히 그의 작업에서는 위와 아래의 구분이 자주 사라집니다. 하늘 위에 도시가 매달려 있거나, 사람은 중력에서 벗어난 듯 공중에 놓이고, 익숙한 랜드마크조차 낯선 공간의 일부처럼 바뀌죠. 🌀 흥미로운 점은 단순히 사진을 거꾸로 뒤집는 데서 끝나지 않는다는 것입니다. 인물의 위치와 도시의 구조, 빛과 여백을 함께 배치하면서 한 장의 사진 안에 새로운 이야기를 만들어냅니다. 우리가 매일 보는 풍경도 시선을 조금만 바꾸면 전혀 다른 세계가 될 수 있다는 것. 그의 사진은 익숙한 현실을 다시 바라보게 만듭니다.

오늘도 화이팅 하세요...🍀 날씨가 좀 선선해서 간만에 주방 놀이 당근 라페 만들어 점심에 먹을 샌드위치 만듬...🥪 당근 채 썰다가 손가락도 찔리고...🤣

[내 몸을 직접 조종할 수 있는 의외의 방법들] 우리 몸은 생각보다 작은 행동에도 빠르게 반응합니다. 불안하거나 긴장될 때 호흡을 천천히 조절하는 것만으로도 심박수와 긴장감을 낮추는 데 도움이 될 수 있습니다. 반대로 졸리거나 정신을 깨우고 싶을 때 차가운 물로 얼굴을 씻는 것처럼 갑작스러운 감각 자극을 주면 일시적으로 각성도를 높이는 데 도움이 될 수 있습니다. 일부 방법은 자율신경계의 반응과 관련이 있고, 다른 방법은 주의를 다른 곳으로 돌려 감정이나 감각을 조절하는 방식으로 작용합니다. 물론 이런 방법의 효과는 사람마다 다르며 질환을 치료하는 방법은 아닙니다. 하지만 뇌와 신체가 서로 긴밀하게 영향을 주고받는다는 점에서 일상에서 활용할 수 있는 흥미로운 신체 반응으로 볼 수 있습니다.

당신곁에는 마음을 알아주는 사람이 있나요?

사라지고 나서야 소중함을 알게된 것들 청춘과 삶은 영원하지 않으니, 소중한 것을 두루두루 살피며 살아야겠습니다. 인생은 유한하다!

https://youtu.be/I9R-Va0JlFs?si=xnuQhqYd4XDXSRFX ​기대하고 있어요

https://youtube.com/shorts/bo1zd4E_ouk?si=PM-auAscwD-isCOP 우리가는곳인가요?

양평모임 기대됩니다 ^^

1박 2일 스케줄 공유합니다. 내 고생은 내가사서 회원들은 맛있게 ​즐기다 가세요 ^^

https://youtu.be/p0ku3_rK6dE?si=CODvxEPxy-uDeNjp 요네즈켄시 대표곡 레몬입니다.

아침 하늘 색이 너무 예뻐서...🍀 하늘 보면서 오늘도 하이팅...🤟🏻

SPIDER-MAN BRAND NEW DAY🕸️🕷️🕸️

💜오늘의 책 소개 『Wine 와인 지식사전』 - 켄 프레드릭슨 오늘은 책에서 가장 흥미롭게 읽었던 와인이 만들어지는 과정을 함께 나눠보려고요! 1. 수확(Harvest)좋은 와인은 좋은 포도에서 시작됩니다.포도는 당도와 산도가 가장 이상적인 시기에 수확하는 것이 중요합니다. 너무 일찍 따면 신맛이 강하고, 너무 늦게 수확하면 당도가 높아져 알코올 도수가 높아질 수 있음. 고급 와인은 포도알을 하나씩 손으로 선별해 수확하기도 하며, 대량 생산 와인은 기계를 이용해 빠르게 수확함 2. 파쇄(Crushing)수확한 포도를 줄기와 분리한 뒤 살짝 으깨는 과정입니다.이때 포도즙이 나오기 시작하며 발효 준비가 이루어짐.화이트 와인은 대부분 껍질을 빨리 제거해 맑은 과즙만 사용하고, 레드 와인은 껍질과 씨를 함께 넣어 색과 향, 타닌을 충분히 추출함 3. 발효(Fermentation)와인이 탄생하는 가장 중요한 단계입니다.효모가 포도 속의 당분을 먹으면서 알코올과 이산화탄소를 만들어 냄. 발효 온도와 기간에 따라 향과 맛이 크게 달라지는데, 화이트 와인은 신선한 향을 유지하기 위해 비교적 낮은 온도에서, 레드 와인은 풍부한 색과 향을 얻기 위해 조금 더 높은 온도에서 발효하는 경우가 많음 4. 랙킹(Racking)발효가 끝난 와인에는 효모 찌꺼기와 미세한 침전물이 남아 있습니다.랙킹은 깨끗한 와인만 다른 용기로 조심스럽게 옮겨 담는 작업임.이 과정을 통해 불필요한 침전물을 제거하고, 와인의 향과 맛을 더욱 깔끔하게 만들어 줌 5. 압착(Pressing)포도껍질에 남아 있는 와인을 최대한 얻기 위해 눌러 짜는 과정임.특히 레드 와인은 발효 후 압착을 진행하며, 너무 강하게 압착하면 떫은맛이 강해질 수 있기 때문에 압력 조절이 매우 중요합니다. 압착 방식에 따라 와인의 품질도 달라짐 6. 숙성(Aging)이제 와인은 시간을 통해 더욱 깊은 맛을 만들어 갑니다.스테인리스 탱크에서 숙성하면 과일의 신선한 향이 살아 있고, 오크통에서 숙성하면 바닐라, 토스트, 초콜릿, 견과류 같은 복합적인 향이 더해짐.숙성 기간은 몇 달에서 수년까지 다양하며, 와인의 개성과 품질을 결정하는 중요한 과정임 7. 병입(Bottling)숙성이 끝난 와인은 마지막으로 병에 담겨 코르크나 스크루캡으로 밀봉. 일부 와인은 병입 후에도 병 속에서 천천히 숙성 부드럽고 복합적인 맛이남 즐건 하루되세요~

기분조은 한주 시작하세요~~🫶🫶😸😻

한주 시작 잘 하세요...🍀 Joy - Touch By Touch 

https://youtube.com/shorts/brrdb1b_hZY?si=tOtQ5WEhu-wy6M8m ​동방예의

싸이월드 재재재재재부활 추억에서 누가 돌아왔게~? 👀 📣추억의 미니홈피 싸이월드가 다시 부활한대요!!! 📌싸이월드 부활하면 해야 할 일 1. BGM ‘프리스타일 - Y’ 설정하기 2. 홈꾸하기(미니룸과 미니미로 홈피 꾸미기) 3. 그 시절 감성 폭발 사진과 문구 올리기 4. 개성있는 일촌명과 일촌평 설정하기 5. 친구 사진에 ‘퍼가요~♡‘ 댓글 남기기 6. 게시판 다 닫고 다이어리만 열어놓기 7. 마우스로 긁어야 보이는 비밀글 적기 8. 일촌 파도타고 미니홈피 구경하기 ​https://www.cyworld.com/?utm_source=ig&utm_medium=social&utm_content=link_in_bio&fbclid=PAb21jcATlvdxwZG9mAmV4dG4DYWVtAjExAHNydGMGYXBwX2lkDzU2NzA2NzM0MzM1MjQyNwABpy8-QX8paGbCE3EtRkqCsSoW7YPtnMQN28GWG7w_qnscbYPI7Fv8-PCouNev_aem_qk_oJeIw9aqVCk1FJxFRHA

"너와 함께한 시간 모두 눈부셨다. 날이 좋아서, 날이 좋지 않아서, 날이 적당해서, 모든 날이 좋았다." ​치킨의 바삭함보다 함께 웃던 웃음소리가 기억나고, 시원한 물김치보다 서로를 챙기던 마음이 생각난다. 맥주의 청량함도, 막걸리의 구수함도, 도토리묵의 담백함도 결국 사람을 이기지는 못하지 음식은 입을 즐겁게 하고 사람은 마음을 따뜻하게 한다. 그래서 우리는 맛집을 찾기 전에 함께할 사람을 먼저 떠올리게 된다. 맛있는 음식보다 더 소중한 것은 좋은 사람과 나누는 시간이라는 것을. 함께라서 더 맛있었고, 함께라서 더 행복한 하루였다

어제 동갑내기 신입 두분의 얘기듣느라 소소하고 조았던~평범하지만~ 알찼던 하루였습니다✨️💕💗

음악은 보컬만 3시간 나오면 질린다. 사람도 혼자만 있으면 이상한 결론에 도달한다. 치킨 한 마리는 혼자도 가능하다. 배달비는 소비가 아니라 투자다. 새벽 2시 라면은 칼로리가 적용되지 않는다. 이쯤 되면 인생 믹싱이 살짝 망가지기 시작한 거다. 그래서 가끔은 사람들과 떠들고, 가끔은 혼자 음악을 들으며 쉰다. 드럼이 박자를 만들고, 베이스가 중심을 잡고, 보컬이 이야기를 하듯, 우리 인생도 누군가와 어울리는 시간 그리고 나를 돌아보는 시간이 적당히 섞여야 좋은 소리가 난다. 결론은 단순하다. 좋은 음악은 밸런스, 좋은 인생도 밸런스. 오늘도 너무 시끄럽지도, 너무 조용하지도 않게. 그 사이 어딘가에서 우리는 각자의 리듬으로 살아가며 꽤 힙한 플레이리스트를 만들어간다.

오늘 좋은 자리 같이해서 고마워요^^

새벽 (유년기) 아직 세상이 낯설지만 모든 것이 궁금했던 시절. 어둠 속에서도 꿈을 꾸며 내일을 기다리던 나이. 일출 (10대) 조금씩 자신만의 색을 찾아가는 시기. 실수도 많지만 가능성은 누구보다 찬란하다. 아침 (20대) 인생의 문을 활짝 열고 세상과 마주하는 때. 도전과 열정으로 하루를 시작하듯 미래를 향해 나아간다. 오전 (30대) 꿈과 현실 사이에서 균형을 배우는 나이. 가정과 일, 책임을 품으며 인생의 기초를 다진다. 정오 (40대) 태양이 가장 높이 뜨듯 인생의 역량도 무르익는 시기. 가장 바쁘지만 가장 빛나는 시간이다. 오후 (50대) 조금은 여유를 배우며 삶을 돌아보는 나이. 성공보다 소중한 것이 무엇인지 알게 된다. 해질녘 (60대) 노을이 아름다운 이유는 하루를 성실히 살아냈기 때문. 경험과 지혜가 가장 깊어지는 시기다. 황혼 (70대) 빠름보다 느림의 가치를 알게 된다. 곁에 있는 사람들의 소중함이 더욱 크게 느껴진다. 저녁 (80대) 수많은 이야기를 품은 따뜻한 시간. 살아온 세월 자체가 누군가의 길잡이가 된다. 밤 (90대) 조용히 지나온 길을 바라보며 미소 짓는 나이. 인생의 의미를 가장 깊이 이해하는 시간이다. 자정 (100세 이후) 끝이 아니라 새로운 시작을 준비하는 시간. 남겨진 사랑과 추억은 별빛처럼 오래도록 빛난다. 결국 인생은 새벽에서 자정까지 흘러가는 하루와 같습니다. ​새볙에 역시 정신이 맑으니 시간대를 보고 좋은글 한번 써내려가 봅니다 ^^

태풍 ’돌핀‘이 일본 오키나와를 강타했습니다. 🌪️ 최대풍속 초속 45m의 강한 위력을 동반한 태풍으로 나무가 뿌리째 뽑히고 건물 외벽이 떨어지는 등 피해가 잇따랐습니다. 약 25만 명에게 대피령이 내려졌고, 대규모 정전과 항공편 결항도 이어지고 있습니다. 태풍은 서쪽으로 이동해 오는 10일 중국 저장성 연안에 상륙할 것으로 예상됩니다. 최근 잇따른 태풍 피해를 겪은 중국도 선박 대피와 공사 중단 등 비상 대응에 들어갔습니다.

MBTI와 맞는 반려견~

더울때는 바다 🌊 심해가 무서운 비밀 TOP 7 😨 바다는 생각보다 훨씬 무서운 곳입니다 햇빛이 닿지 않는 깊은 바다에는 우리가 상상하지 못한 세계가 펼쳐져 있습니다. 🌑 엄청난 수압, 정체불명의 생물, 그리고 아직도 밝혀지지 않은 미지의 영역까지... 👀 우리가 알고 있는 바다는 사실 극히 일부에 불과하다는 사실. 🤯 알고 나면 바다를 다시 보게 되는 심해의 소름 돋는 비밀 7가지를 모아봤습니다. 🌌🦑 끝까지 보면 왜 심해를 지구 최후의 미개척지라고 부르는지 알게 되실 겁니다. 🌊✨ ​

내 ❤️ 💕 💞 내마음의 아침 고백

[Wine Why?] - 스페인 와인은 왜 세계적인 명성을 얻었을까? 🇪🇸 🍷 와인 와이(Why)? 스페인은 세계에서 포도 재배 면적이 가장 넓은 나라이며, 프랑스·이탈리아와 함께 세계 3대 와인 생산국으로 꼽힙니다. 🍇 스페인 와인의 역사 기원전 약 1,100년경, 지중해를 항해하던 **페니키아인(Phoenicians)**이 현재의 스페인 남부 카디스(Cádiz) 지역에 포도나무를 심으며 스페인 와인의 역사가 시작되었습니다. 이후 로마 제국은 포도 재배와 양조 기술을 발전시키며 스페인 전역으로 와인 문화를 확산시켰습니다. 8세기에는 이슬람 세력이 이베리아반도를 지배하면서 와인 생산이 감소했지만, 일부 기독교 지역에서는 와인 문화가 계속 이어졌습니다. 15세기 이후 대항해시대를 맞아 스페인 와인은 신대륙으로 전파되었으며, 오늘날 멕시코·칠레·아르헨티나 와인 문화의 시작에도 큰 영향을 주었습니다. 19세기에는 프랑스가 필록세라(Phylloxera) 피해를 입자 프랑스 생산자들이 스페인으로 이동해 현대적인 양조 기술을 전파했고, 이를 계기로 리오하(Rioja)를 중심으로 세계적인 품질의 와인이 생산되기 시작했습니다. 🤔 스페인 와인이 특별한 이유는? ☀️ 풍부한 일조량 스페인은 연중 일조 시간이 길어 포도가 충분히 익으며 풍부한 과실 향을 만들어냅니다. 🌡️ 다양한 기후 대서양, 지중해, 고원지대 등 지역마다 기후가 달라 다양한 스타일의 와인이 생산됩니다. 🍇 토착 품종의 다양성 스페인에는 400종이 넘는 토착 포도 품종이 재배되고 있으며, 지역마다 개성 있는 와인을 생산합니다. 🍷 대표 품종 🍇 템프라니요 (Tempranillo) 스페인을 대표하는 레드 품종으로 체리, 자두, 바닐라 향이 특징입니다. 🍇 가르나차 (Garnacha) 풍부한 붉은 과실 향과 높은 알코올감이 특징입니다. 🍇 알바리뇨 (Albariño) 상큼한 산도와 시트러스, 복숭아 향이 매력적인 화이트 품종입니다. 🍇 베르데호 (Verdejo) 허브와 열대과일 향이 조화를 이루는 스페인의 대표 화이트 품종입니다. 🍷 한 줄 요약 스페인은 3,000년이 넘는 와인 역사와 다양한 기후, 토착 품종을 바탕으로 전통과 현대가 조화를 이루는 세계적인 와인 강국입니다

내가 요즘 이래요..

https://youtu.be/IhJ69HiTFqs?si=11uYwV2LUMSKbTIg 고막남친(고막황제) 말리꽃~ 이승철&성시경 듀오 두 발라드가수 캐미 너무 멋지네요

와인에서 산도는 왜 중요할까요? 와인을 마시고 나서 입안에 침이 고이는 느낌을 받은 적 있으신가요? 바로 산도때문입니다. 많은 분들이 산도라고 하면 단순히 “신맛”이라고 생각하지만, 와인에서 산도는 와인의 생동감과 균형을 만들어 주는 가장 중요한 요소 중 하나입니다. 산도가 높은 와인 입안이 상쾌하고 침이 많이 고입니다. 음식과 함께 마시면 느끼함을 잡아주고 깔끔하게 마무리됩니다. 오래 숙성할 수 있는 잠재력도 높아지는 경우가 많습니다. 산도가 낮은 와인 부드럽고 둥글게 느껴집니다. 신맛이 적어 편하게 마실 수 있지만, 때로는 조금 무겁거나 답답하게 느껴질 수도 있습니다. 쇼비뇽 블랑이나 리슬링은 산도가 높아 레몬, 라임 같은 상큼한 인상을 줍니다. 반대로 따뜻한 지역의 샤르도네는 산도가 비교적 부드러워 풍성하고 크리미한 느낌을 주기도 합니다. 산도는 와인의 ‘신맛’이라기보다 신선함과 활력을 만드는 요소라고 생각하면 이해하기 쉽습니다.

경남 양산이 국내 기상 관측 이래 가장 높은 기온을 기록했다 🚨 전국 대부분 지역에 폭염특보가 내려진 가운데, 당분간 숨 막히는 폭염과 열대야가 이어질 전망입니다. 🫠 이번 폭염의 배경에는 한반도를 겹겹이 덮은 티베트고기압과 북태평양고기압이 있습니다. 강한 햇볕과 고온다습한 공기가 계속 유입되고, 밤에도 열이 빠져나가지 못하면서 낮과 밤 모두 더위가 누적되고 있는데요. 특히 경남 양산은 낮 최고기온 42.5도를 기록하며, 국내 기상 관측 이래 가장 높은 기온을 기록했습니다. 단순히 “덥다”는 말로는 설명하기 어려운 수준의 폭염. 현재 일부 지역에는 새롭게 도입된 최상위 폭염특보인 ‘폭염중대경보’까지 내려진 상황입니다. 폭염중대경보는 일 최고 체감온도 38도 이상 또는 일 최고기온 39도 이상이 예상될 때 발표됩니다. 낮에는 외출만 해도 체력 소모가 크고, 밤에는 열대야로 충분한 회복이 어려운 시기입니다. 여행이나 야외 일정을 계획하고 있다면 오후 시간대 이동은 최대한 피하고, 물을 자주 마시며, 무리한 일정은 꼭 조정해주세요.

몹시 추운 밤, 하늘로 곧게 뻗은 빛기둥이 종종 목격됩니다. UFO나 차원의 문 아니냐는 반응도 나오지만, 이는 '스카이 필러'라 불리는 자연 현상입니다. 스카이필러는 공중에 떠 있는 납작한 얼음 결정으로 인해 생기는 현상인데요. 이 결정이 평평한 면을 아래로 향한 채 거의 수평으로 떠 있으면 작은 거울처럼 빛을 반사하며 여러 높이에서 동시에 반사가 일어나면서 세로로 이어진 기둥처럼 보이는 겁니다. 빛이 실제로 솟구치는 게 아니라 눈에만 그렇게 비치는 착시입니다. 이런 장면은 영하 10~40도, 바람이 거의 없고 습도가 높은 밤에 나타납니다. 가로등 불빛이면 흰색이나 노란빛을 띠고, 태양이나 달빛이면 색이 달라지기도 합니다.